我的陪產日記

仙人掌(2019/02/27)的真心話　星期三　天氣晴　編號19-051

和小純至林婦產科

　　早上和小純去林婦產科看診，今天最主要是要確認有沒有懷孕，過年那段期間，小純跟我說他MC一直都沒來，而且很想吐，用驗孕棒驗的結果，都是懷孕。我第一次去林婦產科，他是一家蠻大間的診所，裡頭有許多孕婦等著看診。

小純2/7及2/23所驗的結果↓

　　當小純進入診間看診時，我並沒有進去，因為小純說，有時男生不能進去，會被請出來。在外頭等待的我感到很緊張，不久之後，謢理人員請我進入診間，我嚇了一跳，想說發生什麼事了，進入之後，得知小純真的懷孕了，而且已懷了九星期又五天。看診的醫師說，驗孕棒第二條線淡淡的，沒想到胚胎照出來那麼大了，說Baby很健康。還說一閃一閃的是他的心跳，有頭、有手、有腳還有臍帶。小純後來說看了內心覺得很感動，才叫我一起進去看。

小純肚子裡的Baby超音波圖↓

   

　　得知懷孕之後，小純詢問張醫師，下個月中要去日本，那可以泡溫泉或吃生魚片嗎？張醫師說都不安全。之後張醫師還跟小純說明未來產檢的內容，感覺張醫師是個很認真細心的人，以後要做很多產檢，希望寶寶可以平安健康的生下來。

--

仙人掌(2019/03/04)的真心話　星期一　天氣晴　編號19-056

和小純去澄清醫院

　　早上，小純七點多就來跟我說，他今天掛了澄清醫院的婦產科了，約十一點左右到。我們大約十點半左右到達，不過因為看診的人很多，所以我們等到十二點左右才看診。我陪小純進入診間，看診的關醫師詢問小純哪裡不舒服，小純說：「我肚子裡頭有小Baby了。」小純還沒接下去說，關醫師馬上接話說：「恭禧啊。」小純：「不過我三月中要去日本旅遊，」關醫師聽到，馬上回應說：「那很好啊，雙喜臨門。」聽的我都笑了出來。

　　其實我和小純今天來看診，主要是想詢問孕婦能不能搭飛機，前三個月胎兒比較不穩定（我們要出國的那一天，剛好是第三個月的最後一天），我們有上網查了許多討論，有很多孕婦出國都很平安，大部份的人也都很鼓勵孕婦出國走走，但仍有少部份的人出國就流產了，這幾天我和小純有做了一些討論，當時我還認為，今年的出國可能不會去了。

　　關醫師聽完我們的疑慮之後，面帶輕鬆的說：「國外旅遊一定要去的啊。」這聽的我大感意外，原本我以為醫師給的答案都會較為保守，沒想到關醫師卻說一定要去， 小純又問說，如果出血怎麼辦？關醫師說，出血就出血啊，搭飛機也可能掉到海裡。雖然關醫師沒有深切的解釋為何他認為可以出國旅遊，但我想他的意思是叫我們不用太擔心吧。

　　接著小純又再度去照了超音波，還能夠列印影像出來呢。

十週又三天↓

 

 

　　醫院也發給小純媽媽手冊，並且為小純做了抽血和尿液的檢查（好像是檢查Ｂ型肝炎的），檢查的結果，下次回診（四月一日）時再看。

從醫院領回來的資料↓

--

仙人掌(2019/04/01)的真心話　星期一　天氣雨　編號19-083

和小純去澄清醫院產檢

　　早上，和小純至澄清醫院產檢，相較於上一次的產檢，看診的人很多，我們等了一個半小時左右，今天到現場後，發現沒什麼人，很快就看到了。進診間之後，關醫師告訴小純他上個月的抽血報告，大部份都是正常的，只有小便有一些發炎。小純說關醫師都停頓很久 ，而且沒什麼表情，害他嚇了一大跳，以為得了什麼重病（關醫師：「B型肝炎....（停頓）....沒有、德國麻診....（停頓）....抗體很高、愛滋病....（停頓）....沒有。」）。原以為上一次的抽血只檢查B型肝炎，但後來看檢查報告，有列出了好幾十項。

　　看完報告之後，就去照超音波了，關醫師說Baby一切都很正常，目前的體重是107g，差不多是一罐養樂多的大小。提到心跳，小純問關醫師Baby的心跳一分鐘多少，關醫師測得為153下，小純還要求關醫師讓他聽小孩的心跳聲，關醫師把聲音放出來時，心裡頭覺得有些感動。

　　看完超音波後，小純看到他的血壓偏高(135)，關醫師叫小純不要吃大魚大肉（我和小純前天才去吃貴族世家而已）。

　　看診結束之後，因為小純要做『脊髓性肌肉萎縮症』（SMA，俗稱漸凍人）、『X染色體脆折症』（FXS）這兩項，這是自費檢查的，要四千五百元。於是我先去批價，小純則留在衛教室。我繳完錢後，把單子拿給小純，抽血完之後就離開了，下回是4月22日要回診，做羊膜穿刺。

十四週又三天↓

 

 

 

 

 

--

仙人掌(2019/04/22)的真心話　星期一　天氣晴　編號19-103

和小純去做羊膜穿刺、羊水晶片

　　早上八點半，就和小純到達澄清醫院，今天要做羊膜穿刺和羊水晶片，去之前小純有放Youtube的影片給我看，醫生會用一根針從肚子札下去，再拿針筒抽羊水，一共抽了兩管，過程還蠻快的，事後小純也沒感到任何的不舒服。

--

仙人掌(2019/04/29)的真心話　星期一　天氣晴　編號19-110

和小純到澄清醫院產檢

　　早上和小純去澄清做產檢，說到小Baby，我們在三月就已經有對他取了小名，名叫『小飛』，因為他還沒出生就跟我們搭飛機去日本參加國外旅遊了。說到那時候，一直很掙札到底要不要參加日本的員工旅遊，不去覺得可惜，但去了又擔心出事，一度我覺得可能去不成了，還好最後我們順利的去了日本旅遊，小飛也平安。

　　小純04月01日抽血檢查了『脊髓性肌肉萎縮症』（SMA，俗稱漸凍人）、『X染色體脆折症』（FXS）這兩項，檢查的結果，一切正常。

SMA、FXS的檢查結果，都正常↓

　　接著照超音波，小飛的體重，已經241g了，心跳則是一分鐘150下，關醫師說他有看到『 凸凸的』，推測小飛的性別是男生，但關醫師還補了一句：「除非是我看錯了。」 關醫師也報我們看小飛的腳底板，還說他兩支腳正交叉著，聽到小飛檢查都正常，超音波也都沒異樣，我感到很欣慰，希望保持下去啊。

十八週又三天↓

 

 

近三次產檢資料統計

日期／項目	BPD	AC	FL	EFW	心跳
2019年03月04日	無資料	無資料	無資料	無資料	無資料
2019年04月01日	28.9mm	77.9mm	14.2mm	107g	153
2019年04月29日	41.7mm(44%)	125.7mm(61%)	28.9mm(103%)	241g(125%)	150
BPD：胎兒頭骨橫徑　AC：胎兒腹圍的長度　FL：胎兒大腿骨的長度　EFW：胎兒的體重

　　回到家後，小純覺得奇怪，照理說，如果是懷男寶寶，應不太會孕吐才對，但早期小純孕吐的很嚴重（小純指的是過年那陣子，因為那時我手腳都骨裂，回雲林休養了兩個星期，所以我沒有參與到小純嚴重孕吐的過程）。不過小純也說懷男寶寶皮膚會變差，他最近長了一些痘子，這樣看來，懷男寶寶應該也很合理。

--

仙人掌(2019/05/04)的真心話　星期六　天氣晴　編號19-115

小純去裕元酒店參加雀巢媽媽教室（小純的第一場）

以下是小純的心得

        在5月3日晚上五點二十分左右，雀巢打了兩通電話給我，但我在外頭騎機車沒接到，雀巢馬上傳了簡訊給我，說因為報名人數眾多請提前於下午1點30分開始報到入場。我還以為它在浮誇，結果隔天騎機車到裕元酒店附近的時候，就看到很多對孕婦夫婦，在場外就覺得今天來參加的人好像很多，機車格都停滿了開始亂停，我沿路找停車位，騎了很久才找到停車格，這時候時間也才1點36分左右。跟著前面大肚子的孕婦一起進去裕元酒店，一進去覺得裕元酒店的大廳好氣派，前面一個人來的孕婦熟門熟路地走下B1國際會議廳，我就跟在她後面走也把媽媽手冊拿出來，國際會議廳門口有好多工作人員在接待，有好多贈品，看起來好有氣勢，老實說我有點被這陣仗嚇到。哈哈!因為這是我第一次參加媽媽教室，之前被抽了兩管羊水都乖乖休息沒有四處趴趴走，是因為這次的主題很有興趣我才報名的，這次的主題是A兒科醫師開講~寶寶過敏預防 B寶寶營養懶人包~外食孕媽咪菜單大公開，兒科醫師請到的是台中榮總有三個小孩的許醫師，因為我跟咕咕都會過敏，想說希望baby出生後不要有過敏，結果父母兩人過敏，小孩有60-80%的機會會過敏，看來是沒救了QQ

        一開始進場要先投入小張摸彩券，留下大張存根聯。開始上課時，講師就一直協尋摸彩券的號碼，原來有一個媽媽把大張存根聯投進去了，哈哈~那位媽媽可能跟我一樣是第一次參加媽媽教室吧！在上完第一堂課後，講師說下載APP還是什麼的左右排隊前30名可以獲得尿布墊，雖然我也很想幫小飛拿尿布墊，但我是3C白癡很不會打卡掃QR CODE之類的，門口還有AR實境小遊戲，有機會可以得到獎品，這時候就覺得假如咕咕在的話就好了...這場大型媽媽教室應該有一兩百人以上參加喔！上網填當日參加問券才能拿到參加禮，一整個很智慧科技的媽媽教室。今天拿到的參加禮:時尚多功能媽媽包、蘭韻純水濕巾超厚型60抽、萬歲牌綜合纖果，這個很好吃。蔡記油飯，我本來就想吃油飯很久了，但是孕婦不能吃麻油，既然它是送的，吃一點點應該沒關係吧！油飯不錯吃，有嚐到一點很滿足。舉手禮寶寶手套。這場的抽獎禮超誇張的好，最大獎是CHICCO輕便推車，還有摺疊浴盆、蒸汽消毒鍋、牛奶學習杯，禮物都超好的，只可惜參加人數太多了，沒有抽獎運，哈哈!

油飯及今日戰利品↓

 

--

仙人掌(2019/05/05)的真心話　星期日　天氣陰有雨　編號19-116

和小純去福華大飯店參加宣捷爸媽教室（小純的第二場，我的第一場）

　　上個月的29日，我們去澄清產檢完之後，有一個人拿了一張單子給我們，仔細看內容是爸媽教室，主講的關醫師剛好是小純的婦產科醫師，我和小純討論之後，就決定今天去聽看看。我們大約一點半到達福華大飯店，先在會議廳的門口簽到，接著就進場了。昨天小純說，裕元酒店的雀巢媽媽教室有一兩百人，今天的人數沒那麼多，現場只有三十六個位置，但後來椅子不夠坐，又去多拿了幾個椅子，參與人數應該有超過四十個。

 

進場的時候都會發一張準媽咪問卷↓

在媽咪手冊上蓋宣捷的章↓

進場之後，每個位置都會提供紙筆和一瓶礦泉水↓

　　兩點，關醫師準時開講，內容是『如何面對生產時機』，有提到生產的過程很痛，而且也曾有嬰兒出生就骨折，不過不需要特別去處理，因為嬰兒在成長的過程中，骨頭會自動癒合，雖是如此，但希望不要遇到才好啊。關醫師也有提到孕婦不要吃太多，不然嬰兒太大隻會很難生（我們去看診時，關醫師也常叫小純不要吃太多，哈哈）。

關醫師（藍色上衣者）↓

　　關醫師演講完之後，有一個休息時間，休息時間結束之後，舉辦摸彩活動，先抽三本林思宏院長的書籍，我們都沒被抽中，接著抽尿布，還是看著別人領獎。接著宣捷的服務人員拿了一個黃色小鴨奶嘴組，說這是很多人想要的組合，原本我不抱任何的希望，沒想到還竟然真的叫到小純的號碼了，我們得到了今日抽獎的最大獎【黃色小鴨玻璃奶瓶組】。

黃色小鴨玻璃奶瓶組↓

 

　　接下來的時間，由宣捷的周淑玉小姐主講，內容是『幹細胞的儲存及應用』，原本我對臍帶血、幹細胞（造血幹細胞、間質幹細胞）一無所知，上了課程之後有初步的概念了。

　　演講結束之後，又領了一大堆的東西，包括【預約報名禮】溢乳墊、集乳袋、尿布、【夫妻同行禮】紗布衣、【捷宣寶貝禮】麥粥碗、問答禮溢乳墊、集乳袋，另外還有送一個折疊扇。免費的講座卻拿了那麼多東西回去，我開始可以理解為什麼會有人這麼熱衷參加媽媽教室了。

今日戰利品↓

以下是小純的心得

 　　4/29產檢完的時候，在婦產科門診外碰到宣捷的業務發傳單給我們，說5/5(日)關醫師在福華飯店有講座之類的，回家後看了一下傳單，報名禮感覺還不錯耶！就進入了天人交戰，因為禮拜日是咕咕難得的休息時間，可是主講人是我的主治醫師關醫師，而且報名禮夫妻同行禮真的很不錯，就問咕咕要不要參加？體貼的咕咕當然是馬上答應了，內心覺得對他有點不好意思，因為原本想說媽媽教室我一個人去參加就好了，一直加班的咕咕放假就在家休息好了。

　　今天在福華飯店同一個時段，還有另一家訊聯在不同樓層辦媽媽教室，主題是新生兒沐浴，也是我很想聽的主題，時間都卡在一塊了。報到的時候，發現跟昨天一兩百人的大場比起來，今天參加的人數比較少，很多都是一對對的夫妻。上半場關醫師一個人從頭講到尾，內容很詳細，講產兆和不同胎位和他遇到的案例等等，可以學到很多知識，真的很專業！廠商介紹關醫師說他是澄清的名醫噢！

　　上半場結束休息完之後就開始抽獎，加碼抽獎禮有黃色小鴨玻璃奶瓶組、尿布、林思宏院長書籍，先抽書再抽尿布，我心想尿布感覺不錯很實用，結果書和尿布都沒有抽到。黃色小鴨玻璃奶瓶組一拿出來，咕咕就在旁邊說是黃色小鴨耶！不知道為甚麼，當下就有一股預感我會抽到黃色小鴨，可能是因為參加的人沒有很多，前面的人號碼都被抽走了，剩下的人機會就更大了，果然他就叫22號了，開心！覺得是咕咕和小飛帶來好運，不枉咕咕今天犧牲假日來聽課了QQ

　　下半場是再生醫學新趨勢-幹細胞的儲存及應用，是由宣捷的講師主講。教室好像有孕媽咪頭暈，講師說上課途中身體不舒服都可以出去透透氣，怕我們上課太無聊，講師還問問題送小禮物，為了小飛，我這次手舉得很快，拿到一盒溢乳墊集乳袋。演講結束之後，繳了問券，領了福袋回家，回家看福袋裡面有S號尿布5片，感覺很實用還有小小的紗布衣，看到紗布衣就想到再不久的將來，小飛就要出生了內心覺得有點感動。參加媽媽教室其實還不錯，上課可以學到知識，之前都太害羞了沒參加，這次可以拿到最大獎黃色小鴨玻璃奶瓶組感覺很幸運！

--
　

仙人掌(2019/05/10)的真心話　星期五　天氣晴　編號19-121

　　下午，收到小純傳給我的Line，小純說澄清醫院有打給他了，雖然羊水晶片和羊膜穿刺檢查的結果都是正常，不過小純一句話分好幾次打，害我嚇了一大跳，小飛的性別也碓認是男生了。

和小純的對話↓

　　回到家後，小純拿給我看他的戰利品，那是他上網（孕媽Ｑ寶）填寫問券，就會有免費的贈品，贈品包括亞培心美力媽媽營養品、施巴嬰兒潤膚孔液、施巴嬰兒泡泡浴露、優生矽晶安撫型奶嘴。

小純的戰利品↓

　　今天也是小純懷孕滿五個月的日子，之前小純都在喊說肚子都看不出來，今天一看，感覺肚子和之前比，已大了許多了。

 

--

仙人掌(2019/05/11)的真心話　星期六　天氣晴　編號19-122

和小純去參加美強生舉辦的優生媽媽教室（小純的第三場，我的第二場）

　　下午，和小純去參加美強生所舉辦的優生媽媽教室，地點是在裕元酒店國際演講廳。一點半開始，原本可以準時到的，沒想到台灣大道（原中港路）開到安和路卻不能左轉，我一直開到河南路才能迴轉，前前後後應該多耗了差不多十分鐘吧，到達裕元酒店時，發現裕元的停車位已滿（裕元的停車費是一個小時一百元，但如果是參加媽媽教室，可免費停車），我只好把車停在別的停車場，半小時二十五元（平日半小時二十），小純一直抱怨說應該要騎機車來就好。

　　進到會場之後，先去接待處報到，報到的方式，和之前不一樣，是要上網確認身份的。進到會場前還有提供美強生優生媽媽A+奶粉所泡出來的牛奶， 冰的熱的都有。

接待處↓

國際演講廳內，位置已被坐了八成了↓

 

今天所參加的是美強生A+所舉辦的優生媽媽教室↓

 

　　今天的的媽媽教室，分成四個階段，包括大自然聰明刺激 - 律動胎教、從懷孕開始，陪伴您關鍵３年全方位專業營養、認識生產過程、幸福好禮 - 有獎徵答。

今日活動流程↓

　　一開始先做律動胎教，跟著主講人的動作做，有些動作我還真的做不了呢（手腕還沒好）。

 

　　第二階段由董護理師主講，內容是『美強生　陪伴你關鍵三年』。護理師首先問在場的準爸爸和準媽媽，得知懷孕後有什麼改變，回答的人都可以得到小禮物。我們雖然沒有回答，但是小純在懷孕之後，除了飲食健康了許多，大部份的時間也都不會熬夜。

董護理師主講美強生　陪伴你關鍵三年↓

 

　　第一張剪報，就很有感覺：「寶貝，這是我和爸爸第一次看見你....。還記得，第一次感受你的心跳胎動...。」

以下為主要的重點：

寶寶出生時，腦部發展是成人的20%，但到3歲，就達到80%了，DHA則是腦部和視網膜的關鍵營養素。

新手媽媽最常遇到的哺餵問題，包括吐奶、哭鬧、脹氣、便秘。

媽媽是寶寶唯一的營養來源。

從懷孕到授乳DHA會急遽下降。

台灣孕期的常缺乏的五大營養素，包括膳食纖維、鐵質、鈣質、維生素E、素酸。

　　前兩個階段結束時，有休息時間，回頭看，現場的位置已坐了九成以上了，推測人數應該會有兩百五十人以上。

　　剛剛入場時，服務人員有發給我們美強生優生媽媽A+的訂購單，買一罐送優生寶寶安心包巾，買兩罐送哺育枕，還現場教大家如何使用。我和小純買了一罐，原以為可以直接拿回家，但拿給服務人員時，卻是統一由宅配出貨。

美強生優生媽媽A+的訂購單、現場教學如何使用安心包巾及哺育枕↓

 

安心包巾及哺育枕的介紹↓

 

　　有購買的準爸爸、準媽媽還可以參加抽獎，最大的獎品是價值一萬四千元的Combi Trio輕量三輪推車 （這價錢，應該是嬰兒界的高級車了吧）。不過不是單純抽到就能得到，主持人會發問問題，要答對才可以。

 

　　第三階段是『認識生產過程，選擇生產方式』，由博生婦產科診所的黃醫師（其實他是院長）主講。

 

主要重點：

預產期的算法，月份加九，日數加七。

產前預兆

　　預產期將到（預產期前後２週生產佔九成）、胎頭下降、壓迫感減輕、分泌物增加、見紅（陰道褐色或紅色分泌物）、下腹或腰部酸痛，子宫收縮較頻繁。

何時待產

　　陣痛（子宮收縮痛），不規則小痛，逐漸規律大痛，第一胎3-5分鐘，第二胎5-10分鐘、破水、陰道出血量多。

第一產程

　　規則陣痛至子宮口全開、子宮口不開，２公分、８公分、１０公分、子宮頸軟硬厚薄。子宮收縮強弱、胎兒監視器。

分娩第一期

　　陣痛加強，直到子宮頸口全開。

第二產程

　　子宮口全開至胎兒娩出、胎頭降至陰道、便意感、教導閉氣用力、胎頭娩出後吐氣。

分娩第二期

　　子宮頸口全開到寶寶出生為止。

第三產程

　　胎兒娩出至胎盤娩出、一陣多量惡露（出血）子宮變硬、胎盤剝離、胎盤拉出、按摩子宮、注射收縮藥。

臍帶、胎盤實照

產程時間

　　第一胎8-16小時，第二胎6-12小時。

產後注意事項

　　1注意子宮收縮、惡露量、2脈博、臉色、冷汗（產後出血量）、3進食、4解尿、注意起立性低血壓、5解便、6傷口疼痛、感染、體溫。

 催生

　　1催生藥有口服、注射、陰道片、2幫忙引產或加速產程進展、3使子宮頸變軟變薄、4使子宮收縮規律有力。

剖腹生產

　　1胎位不正、胎兒窘迫、前置胎盤、2骨盆狹窄、胎兒過大、難產、3前胎部腹產、4麻醉、腹部傷口

吸引生產

　　1胎兒過大、骨盆較小、2產婦體力不夠、不會用力、3難產

 

無痛分娩

　　硬脊椎外麻醉、麻醉醫師、定時定量注射止痛藥、子宮口開３公分時。

早期破水

　　1羊水由陰道流出、2臍帶脫垂、3破水超過24小時感染增加、4催生、消炎藥預防。

臍帶血收集與儲藏（黃醫師說，有做臍帶血收集與儲藏的人約5% ~ 10%，比我想像中的還少）

　　1臍血有胚胎原始母細胞、2細胞組織再造新生、3取代骨髓移植、器官移植、4避免排斥反應。

自然生產

　　優點
　　1肚皮沒有傷口和疤痕、不會腹部沾黏
　　2沒有麻醉副作用
　　3經過產道、新生兒肺部羊水排出較乾淨
　　4會陰部傷口感染率較低
　　5產後就可進食、行動方便

　　缺點
　　1產道鬆弛
　　2多胎老年後易子宮下垂，尿失禁
　　3胎兒過大產道會陰裂傷
　　4難產，胎兒窘迫，還需剖腹產

剖腹生產

　　優點
　　1產道不鬆弛
　　2較不會子宮下垂和尿失禁
　　3沒有產道會陰裂傷
　　4胎兒不用經過辛苦危險的生產過程

　　缺點
　　1肚皮有傷口和疤痕、可能腹部沾黏
　　2麻醉副作用
　　3沒經過產道，肺部羊水排出較不乾淨
　　4感染率較高
　　5進食慢、行動受限

 　　黃醫師演講完畢，有開放三個問題讓現場的人提問，提問完之後，進行有獎徵答，第一抽就是最大獎，Combi Trio輕量三輪推車，由黃醫師頒獎（可能黃醫師要先離開，所以才會把最大獎放在最前面頒吧，否則照理說最大獎應該是放最後才對），被抽到的人也很順利的回答出答案了。頒獎時，黃醫師聽到只有一台三輪推車時，覺得很訝異，跟主持人說：「只有一台喔？你們美強生也是蠻大間的公司....。」主持人尷尬的大笑，說他回去會再向公司建議。

有獎徵答的禮品↓

 

幸運得到Combi Trio輕量三輪推車的準媽媽↓

 

　　之後還有抽獎送許多東西，被抽到的人還是得回答問題才能得到贈品，主持人問的問題，我和小純都能夠在短時間內找到答案（也有幾組人被抽中卻答不出來，或答錯，以致於喪失機會了），不過卻都沒有抽到我們的號碼，所以無緣得到贈品。

　　不過今天還算是蠻有收獲的，獲得【A+寶寶三件組】A+小方巾、A+寶寶紗布衣、A+寶寶大包巾，clarins（克蘭斯）試用包，還有兩本手冊，一本是優生媽媽A+好孕組，另一本是A+準媽咪工具書。

--

仙人掌(2019/05/15)的真心話　星期三　天氣晴　編號19-126

　　中午，回家吃午餐，小純說美強生優生媽媽A+的奶粉寄來了，同時也獲贈了一個優生寶寶安心包巾。

--
　

仙人掌(2019/05/17)的真心話　星期五　天氣雨　編號19-128

小純加入惠氏S-26 Line 好友獲得的學習叉匙組（小純說她小時候都用大人的餐具，很羨慕其他的小朋友都有專用的餐具，所以看到這個活動就很想幫小飛拿寶寶餐具）↓

 

--

仙人掌(2019/05/18)的真心話　星期六　天氣雨　編號19-129

和小純去參加美商永生所舉辦的媽媽教室（小純的第四場，我的第三場）

　　今天和小純去參加美商永生所舉辦的媽媽教室，地點是在南屯路一家叫『路索』的餐廳，我們去報到之前，先到文心路一段的Combi，憑媽媽手冊來店，贈6入溢乳墊。

Combi所送的溢乳墊↓

 

　　接著，去文心南路的麗嬰房，持懷孕四個月以上的準媽媽，拿媽媽手冊到門市填寫資料加入會員，即送寵兒媽媽包。

寵兒媽媽包，裡頭包括有手口柔濕巾、草本呵護隨行包 - 嬰兒護膚乳液、嬰兒舒緩泡泡浴露、文件護套、嘉寶媽媽ㄋㄟㄋㄟ飲品、亞培心美力媽媽營養品、益暢敏機能性粉末、3D隱形防溢乳墊、美強生毛巾、TS6 私蜜護膚柔濕巾、巧虎的襪子、孕期鈣健康、為新生兒視覺刺激專用的黑白圖卡、仙桃牌試飲券↓

 

　　約一點半左右，我們去路索對面的停車場停車（原本永生官網是寫免費停車，但到現場卻要到對面的付費停車場停車了，可能免費停車是要在店家的騎樓，但位置只有幾個而已）。

永生官網寫免費停車↓

路索（Lusso）↓

 

　　上課的地點在二樓，我們算是比較早到的，到達時位置還蠻空的。

美商永生上媽媽教室的場地↓

 

進場之後，有發了問卷調查的單子↓

 

開始上課之前，現場有放妙而舒的影片↓

 

　　今天第一堂課，是『懷孕時常出現的不適症狀』，是由中山附醫婦產部的吳珮如醫師所主講，吳醫師還有自己的粉絲專頁『女人愛自己 婦產科吳珮如醫師』。

吳珮如醫師↓

 

主要重點：

懷孕時常出現的不適症狀，包括有孕吐、胃灼熱、暈眩、啫睡、便秘與靜脈曲張

　　孕吐是在懷孕第六週時開始，約在十二週會停止，小純的孕吐最嚴重的時候，是在今年過年那陣子，那時也大約是六、七週，因當時我因傷回雲林休養，所以沒有參與到這段，當我回來時，是第八週，當時小純的孕吐比較沒那麼嚴重了。小純表示她到12週的時候偶爾還會孕吐，到後面就越來越不會吐了，還好都只是乾嘔，看有些媽媽連膽汁都吐出來她嚇死了。小純說她懷孕之前就有點胃潰瘍，醫生叫她吃飯要吃慢一點，她也說自己吃飯很快，但吃麵很慢，懷孕之後前幾週症狀更嚴重了，一大早起來就吐酸水。前幾週的時候在外面還會突然暈眩，還好馬上坐下來休息就沒事了。

　　第二階段，是由南山人壽業務主任黃怡菁小姐主講有關『生育的相關福利及重要的投保觀念』，不過因為這個主題是在中間穿插的，所以只用五分鐘快速去帶過，不然我倒是覺得這個主題會蠻有幫助的。

生育的相關福利及重要的投保觀念↓

 

各種假別及薪資計算、生育給付↓

 

各項津貼及福利↓

 

台中的生育津貼單胎一萬元 及 新生兒投保重點與觀念分享↓

 

  

　　最後的課程是『儲存新生幹細胞　守護家人健康』，一開始主講人施小姐就Cue了許多準爸爸回答問題，我很快就被點到了，他問我寶寶在什麼時候會有心跳，我回答說：「我們在驗出有小寶寶時，是九週又五天，那個時候小寶寶已經有心跳了。」說完，獲得了一雙寶寶的襪子。還有一位準爸爸因為回答不出他老婆懷孕幾週了，引起所有人嘲笑，還好這個基本的問題我還知道答案，哈哈。之後的ＱＡ問答禮有比較好，不過都沒Cue到我們了，哈哈。

　　上上星期有去上過一次類似的課程，所以有大致的了解。從主講的人解說中，得知他們有和國內規模最大的臍帶血公捐庫「慈濟醫院」合作，有蠻強的後盾。不過我和小純暫時沒有考慮就是了。

 　　離開時也拿了許多參加禮，包括長肚衣、紗布巾、兩盒蔡記油飯、紙巾和妙而舒NB紙尿褲2枚，舉手禮小襪子。活動結束時間有延誤超過4點，中間沒有休息時間，小純說她屁股坐得好累，因為包包很重一直壓著，所以身體一直扭來扭去的。原本參加禮有紗布毛巾，不過沒有看到，但是長肚衣和小襪子還滿可愛的就是了，小純表示今天是行程很滿很充實又累的一天。

--

仙人掌(2019/05/22)的真心話　星期三　天氣雨　編號19-133

和小純去澄清醫院做高層次超音波

　　近一點回到家，小純剛好也外出回來，他說滿意寶寶寄尿布來了，上網填資料就可以索取試用包了。

　　下午兩點四十分，和小純去澄清醫院做高層次超音波（自費，$3,600），聽小純說，高層次超音波會照的很細，寶寶有什麼問題，馬上就會知道，聽的我有點緊張，上網查詢之後，得知高層次超音波的意思是「對胎兒全身器官進行有系統的器官篩檢」，主要目的在於偵測出胎兒是否有先天的異常。我曾經問小純，高層次超音波真的需要做嗎，因為照的很細，有一些說不定不是什麼太嚴重的情況也會被照出來，那可能會影響到心情。小純告訴我說，這是一定得做的，大家都有做。

　　進到超音波室後，發現幫小純照超音波的就是關醫師（小純原本以為會是超音波技術員，照完才會有醫師來，結果是關醫師從頭照到尾）。關醫師一項一項的幫小飛做檢查，雖然是高層次的超音波，比平常的產檢還仔細，但是很多東西我和小純都看不太出來，但是手、腳的指頭和脊椎都很清楚。

　　檢查到外生殖器時，關醫師說『平平的』是女生，我和小純聽了都感到很訝異，上一次的產檢，關醫師不是說看到『凸凸的』是個男生，月中羊膜穿刺的報告出來之後，小純也有詢問打電話給他的人，也說是男生，怎麼性別翻盤了，小純跟關醫師說，羊膜穿刺的報告說是男的，關醫師說，既然羊膜穿刺的報告是男的，那就是男的沒錯，以羊膜穿刺的報告為準，超音波也有可能會因為角度的問題而誤判，後來關醫師照到小飛把腳打開的樣子，確定是男的。

　　今天的高層次超音波照下來，小飛還蠻健康的，唯獨FL（大腿骨的長度）的成長，比目前實際的天數（21週又5天）還小（超音波照出來是20週又6天），不過還在正常值內，小純聽到這個消息心情有些Blue，問關醫師多喝牛奶能不能改善，關醫師卻叫小純不要喝太多牛奶：「牛奶喝多了，會有牛脾氣。」關醫師也不只一次的表示，希望孕婦不要吃太多，吃太多會讓小寶寶變大，這樣不利於生產，至於FL成長比較慢的事，關醫師說，孩子出生再補給足夠的營養或者運動即可。

　　高層次超音波做完之後，小純問關醫師懷孕時感冒怎麼辦，關醫師回答說：「沒有孕婦不感冒的，嚴重時要去給醫生看，如果看的是非婦產科的診所，一定要告知醫生懷孕的事，因為所開的藥會不一樣。」

21週又5天的肚子↓

 

 

   

 

 

 

 

近四次產檢資料統計

日期／項目	BPD	AC	FL	EFW	心跳
2019年03月04日	無資料	無資料	無資料	無資料	無資料
2019年04月01日	28.9mm	77.9mm	14.2mm	107g	153
2019年04月29日	41.7mm(44%)	125.7mm(61%)	28.9mm(103%)	241g(125%)	150
2019年05月22日	53.4mm(28%)	160.6mm(28%)	34.6mm(20%)	408g(69%)	150
BPD：胎兒頭骨橫徑　AC：胎兒腹圍的長度　FL：胎兒大腿骨的長度　EFW：胎兒的體重　括弧內百分比為較上次產檢的成長比例

-

日期／項目	OFD	AFI(4)	HC
2019年05月22日	67.7mm	17.9mm	198.4mm
OFD：胎兒頭寬徑　AFI：羊水指數　HC：胎兒頭圍

　　衛教室前貼了一張『母嬰親善親子教室』的單子，每個月都會有一堂課，內容都不一樣，每個月也都有一次的拉梅茲教室，小純報名了6/22的課程（嬰兒按摩、寶寶超級完美食物 - 談哺餵母乳重要性及常見問題），以及7/13的拉梅茲教室。

　　離開婦產科之後，小純說他想去看澄清醫院的產後護理之家（同樣也是在敬義樓的九樓和十樓），不過好像不一定進的去，那要預約。我們懷著碰運氣的心態，搭上了八樓（因為我們所搭乘的那台電梯無法到達九樓，想說到達八樓之後再用走樓梯去九樓），卻找不到要通往九樓的樓梯，詢問八樓的櫃台人員，櫃台人員說，產後護理之家沒有預約是進不去的，但可以打電話去詢問現在是否可以預約。

　　小純沿著護理之家專用電梯上頭的電話號碼撥了過去，對方同意讓我們上去了。搭乘了專用的電梯到達十樓，電梯門一開就是產後護理中心的會客大廳，不久後有一位很親切的服務人員 （郭小姐）來跟我們介紹，要走進去時，都要測量體溫和洗手，並且更換護理之家的拖鞋（還有一台除菌的機器，拖鞋使用完就直接丟進去）。

　　進去之後，有經過多功能教室，裡頭有很多媽咪在做瑜珈。之後我們找了一個空間坐了下來，郭小姐幫我們介紹環境，聽了之後我個人覺得很不錯，澄清醫院的敬義樓於2015年12月，是非常新的醫療大樓，產後護理之家成立於2017年，我看裡頭的環境都很乾淨，而且重要的是不管是媽媽或者嬰兒都會有很好的照護。我看了月子餐的菜色和房間，覺得這根本是個渡假的地方啊。

　　不過房間並沒有那麼好訂，我和小純會現在才想要訂的原因，主要是因為，要先做完高層次超音波，確認寶寶都正常之後，才做接下來的動作，但郭小姐告訴我們，很多人都很早就訂了，已經預約到九到十二月去了，甚至有預約明年一月的，如果提早訂房，但寶寶最後因故無法去住房的話，只要醫生開出證明，護理之家會全額退費。原本小純想訂雅緻房，但是雅緻房都被訂光了，在小純的預產期時，只剩下典藏房（而且只有十五天）。服務人員後來拿價目表給我們看，典藏房15天只要9600，我心想怎麼那麼便宜，後來想想不對，9600 / 15 = 640，想也不可能那麼便宜，正確應該是說，典藏房住15天，一天9600才對。

　　郭小姐又帶我們去看嬰兒室，護理師與嬰兒的照護比例為1:5，他還跟我們說，除了寶寶的父母之外，能進來護理之家房間裡的，只有產婦的爸爸、媽媽、公公、婆婆，但只能在嬰兒室外看小寶寶，暫時不能夠近距離的接觸，因為寶寶才剛出生，和太多人接觸不好。而且嬰兒室的每個寶寶上頭都有攝影機，可以在房裡就能夠看到寶寶，家人朋友也可以透過APP觀看，很不錯的服務。

　　雖然我一直覺得澄清醫院的護理中心很不錯，但是小純還是決定回家思考後再決定（我還蠻擔心僅剩的典藏房被訂走）。

　　回家前，還到『好婆婆月子餐』去拿媽媽禮（上網填資料就有），包括兩雙襪子、藥浴包、濕紙巾、感溫變色湯匙。

  

--

仙人掌(2019/05/24)的真心話　星期五　天氣晴　編號19-135

　　下午， 前往澄清醫院的產後護理之家。自從前天我和小純來看過之後，便覺得很不錯，除了環境很好之外，對產婦及寶寶都有很好的照護服務，當天離開後，我便一直跟小純說不用考慮了，就選澄清吧，生產和產後的照顧都給同一家，比較不會太麻煩，小純在考慮了一天之後，也同意我的想法了，昨天便打電話去和護理之家約時間。

　　到達產後護理之家後，同樣要戴上口罩，洗手消毒、換上護理之家的拖鞋才可以進去。

產後護理之家的會客大廳↓

 

　　今天來為我們解說的是葉小姐，小純的預產期是9月28日，所以簽約的時間是9月28日往後15天（即10月12日），不過因為小純是要自然產，自然產生出來的時間沒人沒夠算的準，只能抓個大概，如果小純是比安排入住的時間提前或延後，非9月28日至10月12日這段期間，會安排住其他房間，如無其他房間，會安排至備用房。

備用房的優缺點↓

 

　　我們所簽的典藏房住十五天是144,000，今天會先繳訂金（14,400），之後的金額入院後再繳（如果逾期未繳的話，還會有逾期的利息。逾期利息 = 逾期本金 * 日利息 0.02% * 天數），如果在澄清生產的話會有97折的優惠。葉小姐說，原本小純預產期的那段時間，是沒有空房的，剛好有一個人退了典藏房，所以才會空了一間出來。

　　而寶寶不是出生馬上就可以去住產後護理之家，而是要『出生滿72小時，體重2000公克（含）以上且無先天重大異常或疾病者，需經生產醫師評估許可出院後，才可以入住』。另外，訪客的拜訪也是有規定的，訪客一律採預約制（不是說來馬上就能來的），一小時登記的上限為四組，會客時間只限定為一小時。咳漱、感冒及體溫達37.5度以上，或具其他傳染性疾病者謝絕入館。

　　可以進入住房區的訪客，只能以產婦的爸媽、公婆，一次兩人為限。而且是在嬰兒回到嬰兒室之後，產婦的爸媽、公婆才可以進入住房區（簡單的說，就是產婦的爸媽和公婆都只能在嬰兒區隔著玻璃看嬰兒，無法在房間裡頭抱嬰兒），若違反規定接觸嬰兒，需全程24小時母嬰同室至離館。訪客的探視時間為0900 - 2000。

　　陪宿者需固定一人（主要是以配偶或產婦女性親友為限），如需更換陪宿者以一次為限並於入住期間提前三日告知。

入住期間免費提供的項目包括嬰兒母乳儲存瓶、尿布、濕紙巾、綿棒、熱水瓶、溫奶器、奶瓶消毒鍋、電動吸乳器、哺乳枕、室內拖鞋、哺乳衣、大浴巾、小毛巾、月子餐（一日六餐）。

星期二、六晚餐升等，星期一、五早餐給雞精，星期二午餐加雪蛤，星期日午餐加燕窩↓

配套，所贈送的東西，有一堆的體驗券，小純說他都不知道，原來孕婦這麼忙↓

離開前，把訂金給繳交完畢了↓

還送了簽約禮 -滿意寶寶尿布、蘇菲夜用衛生綿、MARILYN纖腿套（要去門市拿）、孕婦水中瑜珈體驗券、孕婦寫真體驗↓

   

--
　

仙人掌(2019/05/26)的真心話　星期日　天氣晴　編號19-137

 小純前陣子也在網路上訂購了哺乳內衣，及嬰兒的紗布蝴蝶衣、紗布巾、圍兜和肚圍，今天也拿到了。

哺乳內衣↓

紗布蝴蝶衣、紗布巾、圍兜和肚圍↓

--

仙人掌(2019/05/28)的真心話　星期二　天氣雨　編號19-139

　　今天小純的大學同學，和大學同學的姐姐早上也有來看小純，他們還帶來許多奶瓶和奇哥消毒烘乾鍋，很謝謝他們。

 

--

仙人掌(2019/05/30)的真心話　星期四　天氣晴　編號19-141

小純 今日的戰利品

圖左:小純網購的戰利品，在蔓蒂小舖買的小獅王不含雙酚A四層分裝奶粉盒、可洗式防溢乳墊、媽咪純棉免洗內褲五件組和可愛圖案3層柔軟防水尿墊
圖右:在蝦皮LULU+嬰兒貼身衣物買的戰利品，360度嬰兒圍兜/防水口水巾、3D立體定型枕/預防嬰兒扁頭、純棉包手款嬰兒蝴蝶衣、(10條裝)高密度雙層紗布手帕口水巾和(2雙裝)外銷歐美款示/嬰兒純棉防抓手套

 

圖左:奇妮換的媽媽禮->牛仔單寧包

圖右:柏司金換的寵愛孕媽咪體驗禮一份 

 

小純5月30日去新光三越6樓文化教室參加再生緣臍帶血的媽媽教室（小純的第五場）

小純的心得:

　　晚上7點開始，一開始教室裡只有三位媽媽，連廠商都私下說怎麼人那麼少，哈哈，有點尷尬，還好後來還有來一些人。上半場上臍帶血的課程，下半場是哺乳常見問題Q&A，中場沒有休息時間，晚上八點半就結束了，算是上得很快的媽媽教室，一下就結束了。可是課程很精彩，下半場的課程學到很多，講師還有帶道具來示範，感覺講師很用心的備課哦!

預約禮:原木手搖鈴

舉手禮:粉色小手套

全程參加:好運福袋禮

  

--

仙人掌(2019/05/31)的真心話　星期五　天氣晴　編號19-142

小純上網索取的幫寶適尿布試用包↓

  

仙人掌(2019/06/01)的真心話　星期六　天氣雨　編號19-143

和小純去參加亞培媽咪學苑所舉辦的媽媽教室（小純的第六場，我的第四場）

　　下午一點半左右，和小純去金典酒店13F參加由亞培媽咪學苑所舉辦的媽媽教室，當我們到達時，報到的程序是要用QR Code，現在是 e化的時代了，很多場合都是用電子產品取代紙筆。當我們進到會場之後，發現場地蠻大的，大約可以容納四、五百人，位置目測都坐滿了。

今日將上的課程↓

推薦場的參加禮↓

　

 

現場很多人報到，位置都坐滿了↓

 

　　第一階段是由陳美菁-Kristin小姐主講，內容是啓動感知發展的親密接觸 - 胎教按摩。他詢問大家，準媽媽最想聽到什麼話，我一時想不出來，答案是：「你的寶寶很健康。」還真的是耶，不只準媽媽，每次陪小純去產檢，我都很緊張，醫生說寶寶正常或健康時，我也都鬆了一口氣似的。

　　胎教按摩的方式有三種，包括捧水法、蒲公英法及與寶寶蝶舞三種，小純叫我要跟著做，我問他：「那我要幫你按還是按自己？」小純叫我按自己就好。主講人看到很多準爸爸都在按自己，還在台上跟大家說：「準爸爸要幫準媽媽按，不要按自己。」我和小純聽了都笑了。主講人還叫大家：「按摩肚子就好了，不要再往上按。」因為時間關係，第一個階段很快就結束了，我覺得有些可惜。

胎教按摩可參考這個網頁：https://kknews.cc/zh-tw/baby/oyml836.html

　　第二階段是由亞培專業講師沈維馨小姐主講，內容是『心美力３獨特L‧Ｅ‧Ｄ‧營養組合，點亮寶寶學習力』，LED不是發光二極體，而是Ｌ葉黃素（幫助寶寶學習更搶眼）、Ｅ天然維生素Ｅ（減少DHA氧化）、Ｄ是ＤＨＡ（幫助感官發展）。在上課的過程當中，也有有獎徵答，同樣也是要抽中號碼牌，才有回答問題的權利，大部份的答案主講人都會幫大家做標注，所以答案並不困難，但有一題我和小純都不會，很害怕被抽到（被抽到答不出來感覺很丟臉），還好不是抽到我們。不過因為參與的人太多了，獎品有限，所以我們連答題的權利都沒有。

心美力３獨特L‧Ｅ‧Ｄ‧營養組合，可參考此影片：https://www.youtube.com/watch?v=iOhV1zRYfuw

​　　第二階段結束，有二十分鐘的休息時間，綁定Line就會送亞培媽媽奶粉。

　　第三階段，是由凌大維醫師主講，原本主持人介紹凌醫師是林婦產科的醫師，但凌醫師說他已經離開一段時間了，他現在是烏日林新醫院的婦產科主任，一開始他在主講時，或許是我們坐的比較後面，聲音比較沒那麼清楚，加上他的簡報跳來跳去的，讓我一開始聽的意願就降低了不少，不過後來發現凌醫師還蠻有趣的，剪報內容有些都蠻有梗的，讓現場參與的人員笑聲不斷，可惜我們坐太後面了。

自然產和剖婦產的比較（這圖也太有趣了，花生殼破掉生花生）↓

 

　　這張圖的出現，凌醫師說：「會有這麼溫馨的畫面，一定是打了無痛分娩，不然痛都痛死了，還能笑得出來。」

寶寶心裡苦↓

.

　　離開時拿到今日的戰利品，包括亞培熊造型寶寶斗篷連帽包巾被毯、添寧護你墊體驗包、麗貝樂嬰兒紙尿褲體驗包、愛妥麗敷料系列、克蘭詩孕媽咪體驗組、蔡記、寰宇新生寶寶口水巾、施巴5.5寶寶俱樂部體驗組。

--

仙人掌(2019/06/02)的真心話　星期日　天氣晴　編號19-144

和小純去2019 台中國際婦幼用品大展

　　早上，和小純去台中國際展覽館參加『2019 台中國際婦幼用品大展』，我們已經算是早出發了，但車開到現場時，發現已經有很多人來了，還好對面的停車場位置蠻多的，不用跑太遠，停車場的價錢也不貴，一次只要一百元（平常八十，展會期間一百，但不管是八十或一百，都比昨天的便宜多了）。

　　今天台中國際展覽館，除了有婦幼展之外，還有旅展和素食展。我們到達時還沒開館，但外頭已經是滿滿的排隊人潮了。我們先去線上預約的領票處，同樣也是滿滿的排隊人潮。拿媽媽手冊可以免費入場，還可以有一位陪同者。

很多排隊的人潮↓

 

拿了好幾張票（包括門票、試吃券等等）↓

 

入場↓

　　有很多攤位，都可以拿媽媽手冊、填寫問券、加入Line或是臉書打卡按讚都可以獲得贈品。一開始進場時，有看到宣捷的攤位，我們上個月才去參加他們所舉辦的媽媽教室，也有看到當時的講師周小姐。除了宣捷之外，同樣也是臍帶血公司的訊聯和尖端也有來。

宣捷的攤位↓

 

　　現場也有許多月子餐的廠商，包括紫金堂、悅子、慧馨等，很多家都有提供試吃，但慧馨是提供一整組的菜色，和其他的同業比起來，顯得有誠意了許多（有的廠商試吃要付一百五十元，有的只有試吃一小部份），我們就先預定了三天的月子餐($3,900)，而且還贈送了一個嬰兒澡盆。

試吃的位置坐滿滿的，等了約十分鐘才輪到我們↓

試吃餐總共有鮮炒時蔬、杜仲肉片、十穀養生飯、珍冬夏草蒸魚、干貝香菇雞湯、紅豆紫米粥、養肝茶↓

 

　　說到月子餐，因為我們已經訂好在澄清醫院產後護理之家做月子，所以至少會有十五天會在產後護理之家吃月子餐，今天所接觸的月子餐廠商，得知我們要在產後護理之家十五天，都說做月子要三十天（網路有的版本是六週），建議我們再購買十五天的月子餐。其實我對產婦做月子也不是很有概念，今天才知道要做那麼久（小純原本就知道了），最後小純決定先訂三天，之後視情況再決定是否要增訂。

　　除了月子餐外，也有許多彌月蛋糕的廠商，訂彌月蛋糕感覺也不那麼容易，要怎麼訂，訂幾份，都是一門學問，我們試吃了好幾家的蛋糕跟油飯，都蠻好吃的（明明是婦幼展，忽然變成了試吃大會了，今天的中餐，光吃蛋糕和月子餐就飽了），有一家的服務人員告訴我們，以往生男送油飯、生女送蛋糕的觀念已經沒那麼重了，現在生男孩送蛋糕的也是大有人在。彌月蛋糕的廠商，人都還不錯，不會逼你要馬上決定要不要訂，都是說先不急著決定，可以多方比較後再做決定。

寶寶的紗布衣↓

 

　　我們在婦幼展內換了許多東西，但在填寫問券，或是打卡時，廠商都會來推銷他們的產品（不難理解吧，沒有廠商會無緣無故把他們的產品送給你），有些我們單純只是想拿禮物，當拿了禮物之後，最後沒買（訂）他們的產品，還是會感到有些的尷尬。我們還從婦幼展穿越到旅展，有在遠雄建設的攤位，填寫問券就拿到一個不錯的提袋，但因為旅展人擠人，所以我們並沒在旅展待太久。

　　不過我一些廠商，窮追猛打的說要介紹，我就不是很喜歡了，還有一個化妝品的廠商（康X），拿了類似搓搓樂的東西讓我們抽獎，抽完之後說我和小純中獎了，把我們帶進去攤位裡頭，不過也沒拿獎品給我們，就一直推銷他們的產品，我跟小純說：「獎品？有啊，他們拿化妝品塗在你手上，免費體驗就是獎品啦。」

今日戰利品↓

訂三天月子餐送的澡盆、線上預約用50元買的尿布和其它

--

仙人掌(2019/06/03)的真心話　星期一　天氣晴　編號19-145

和小純至澄清醫院做產檢

　　早上十點左右，和小純至澄清醫院做產檢，今日要做的是『妊娠糖尿病』的檢查（一般來說，妊娠糖尿病是24週 - 28週檢查，不過小純今天是第23週又3天，還沒到24週），首先我們先到抽血室去，護理師拿了五瓶裝的美達妍注射液讓小純喝，喝完之後一個小時以後再進行抽血。來之前小純有跟我說過，驗妊娠糖尿病要喝很甜的 糖水，但她今天喝了，感覺還好，不會很甜。

 

　　進到診間看診後，照了超音波，小飛比上回多了176g，已逐漸長大中。

23週又3天↓

 

 

 

近五次產檢資料統計

日期／項目	BPD	AC	FL	EFW	心跳
2019年03月04日	無資料	無資料	無資料	無資料	無資料
2019年04月01日	28.9mm	77.9mm	14.2mm	107g	153
2019年04月29日	41.7mm(44%)	125.7mm(61%)	28.9mm(103%)	241g(125%)	150
2019年05月22日	53.4mm(28%)	160.6mm(28%)	34.6mm(20%)	408g(69%)	150
2019年06月03日	58.3mm(9%)	179.6mm(12%)	38.2mm(10%)	584g(43%)	157
BPD：胎兒頭骨橫徑　AC：胎兒腹圍的長度　FL：胎兒大腿骨的長度　EFW：胎兒的體重　括弧內百分比為較上次產檢的成長比例

　　今天關醫師也把4月22日所做的羊膜穿刺及羊水晶片的報告拿給我們，一切都正常。

　　看完診之後，小純又回到抽血室抽血，抽完就完成今日的產檢了。另外，小純也報名了7/20（如何快樂面對產前產後的情緒變化、新生兒沐浴及臍帶護理）及8/24（如何成功哺餵母奶、談嬰幼兒副食品添加原則與方法）的親子教室。

小純收到很多寶寶的衣服

　　小純之前加入一個『恩典牌』的臉書社團，家裡0 - 8歲的寶寶或小孩，衣物如果穿不下了，又捨不得丟掉的話，就可以藉著這個社團，把衣服送給別的網友，今天小純收到別的媽媽寄來的衣物，好多件啊，這樣看起來不便宜呢。

--

仙人掌(2019/06/06)的真心話　星期四　天氣晴　編號19-148

小純至新光三越參加媽媽教室（小純的第七場）

左：小純去新光三越8樓ASKO換的媽媽禮ecostore純淨寶寶旅行組（洗髮精 + 沐浴露 + 潤膚乳 + 抗敏無香洗衣精35ml）和高樂氏居家殺菌濕紙巾（9片體驗包）

右：柏司金上次缺貨，打電話通知去拿的蘆薈膠

 

小純參加好婆婆媽媽教室的心得

　　6月6日禮拜四晚上7點在新光三越六樓文化教室參加好婆婆舉辦的媽媽教室，晚上6點才出門，到了新光三越停車場已經沒有停車位了，只好繞去隔壁的大遠百，大遠百的車位也停滿滿的，真是一位難求，好不容易才停到停車位。到教室的時候已經7點初了，還好有其他媽媽跟我一樣晚到，不至於太尷尬，哈哈！今天的主題是孕婦產前產後瑜珈提斯運動，請來專業講師陳玉琴老師示範帶領我們做瑜珈，教導我們產前運動、胎位不正時做的動作和產後運動，示範了很多動作，講師真是辛苦了!上完課後拿填寫的問券去哺集乳室拿媽媽禮，今天的媽媽禮有很多餅乾，最近肚子很容易餓，餅乾一下就被我吃掉了。還有舉手禮紅豆水面膜，因為我臉很容易過敏，所以沒什麼在敷面膜。

--

仙人掌(2019/06/11)的真心話　星期二　天氣雨　編號19-152

小純至新光三越參加媽媽教室 - 尖端幹細胞（小純的第八場）

小純心得

　　6月11日參加尖端媽媽教室，主題是聽寶貝在說什麼-新生兒安撫，這堂課滿有趣的，氣氛很輕鬆，講師說寶寶大致上分為幾種類型，有天使寶寶、敏感寶寶、主見型寶寶和愛撒嬌寶寶，愛撒嬌寶寶就是要抱抱、要抱抱、要抱抱，不抱就要哭，哈哈哈~好可愛，還放了兩段影片讓我們猜寶寶為甚麼會哭。上完課還去新光三越8樓ASKO專櫃加line好友送抗敏洗衣皂，洗衣皂最近馬上就拿來洗小飛的衣服，很實用。回家途中覺得肚子很餓，又聽到咕咕說他晚餐吃麥當勞，害我也好想吃，所以也跑去買麥當勞了。

左圖:ASKO專櫃加line好友送抗敏洗衣皂

右圖:尖端媽媽禮

 

--
　

仙人掌(2019/06/13)的真心話　星期四　天氣雨　編號19-154

小純上網申請理膚寶水試用

小純從蝦皮買的營養品

孕哺兒卵磷脂燕窩細4g*60包

惠氏S-26媽咪DHA藻油60粒

組合特價2660元

​小純至 林婦幼診所參加媽媽教室 - 生寶生物科技（小純的第九場）

因為林婦幼診所還滿近的，所以晚上7點半的課我7點才出發，到了之後花了一點時間停車。媽媽教室是在3樓，第一次搭電梯上去3樓，之前都只有在1樓看婦產科，3樓的媽媽教室還有沙發可以坐。因為比較晚到，我就只能挑第二排坐(平常都坐得比較後面)，坐在一位媽媽旁邊，後來她老公進來坐她旁邊。今天的課程是待產須知、認識產兆、拉梅茲呼吸減痛法、坐月子新觀念，因為想了解拉梅茲呼吸減痛法和要怎麼做月子才報名這堂課，結果講師講拉梅茲呼吸法講得好快，一下就結束了。今天來參加媽媽教室的人好多，有很多對都是夫妻一起來參加，講師都會一直點爸爸回答問題送尿布，也送第二胎媽媽很多小禮物。全程參與贈好孕賀生禮，因為坐在第二排的關係，比較容易被講師看到，舉手禮拿了尿布和寶寶牙刷。今天參加的人很多(很多對可愛的夫妻檔)，講師也很風趣幽默，上課氣氛很活潑，感覺很不錯哦！

好孕賀生禮和舉手禮尿布、寶寶牙刷↓

仙人掌(2019/06/14)的真心話　星期五　天氣陰　編號19-155

小純參加赫本媽媽教室（小純的第十場）

小純心得

　　今天參加赫本幸福媽咪講座，每場限額15名，線上報名專員需電聯本人，才算報名成功。課程主題(一):產後骨盆身材回復/認識塑身衣的功能 課程主題(二):成功哺餵母乳，在赫本健康概念旗艦店上課，在市政北七路，咕咕載我去上課後就去復健了。我自己進去赫本健康概念旗艦店，一進去就覺得賣高級塑身衣的店裝潢得好漂亮，還有人幫妳開門。進去後只看到一位媽媽坐在座位上，我就坐她旁邊，後來陸續來了幾位媽媽。到了兩點開始上課，總共只有六位媽媽參加，我想說人也太少，是我上媽媽教室以來人最少的一次。講師和我們分享了她自己哺餵母乳的經驗，還有專員介紹他們家的塑身衣，專員人都滿好的，不會強迫推銷。拿到的餐盒和打卡分享禮小襪子，專員問我寶寶是男生還是女生?我說是男生，她就拿藍色這雙給我，覺得藍色小襪子還滿陽光的，有看到其他媽媽拿到紫色小襪子就比較潮，哈哈~寶寶的襪子都很可愛!餐盒裡面的三明治蛋糕都還滿好吃的。上課的時間有點久，上完有點虛脫的感覺，上完課打電話給咕咕，他也復健完了，請他來新光三越旁邊的市集前接我，算是滿累的一天(孕婦很容易覺得累)。

--

仙人掌(2019/06/15)的真心話　星期六　天氣晴　編號19-156

和小純去台中世貿參加由桂格所舉辦的媽媽教室（小純的第十一場，我的第五場）

　　早上，小純去家附近的全家拿衣服，是『恩典牌』社團的媽咪寄給小純的，只需要寄運費（含跨行手續費15元），共有六件衣服，小純告訴我說，寄衣服來的媽咪是生女寶寶， 她特別挑了較為中性的衣服寄給我們，很感恩。

小純收到的六件衣服↓

　　中午，我們去九號碼頭吃午餐，吃完去世貿的大禮堂參加由桂格所舉辦的媽媽教室，這是我參加的第五場，是小純參加的第十一場。

今日的主題是孕媽咪音樂胎教調理↓

報到處↓

 

 

　　進到大禮堂，目測座位超過三百多位，坐了大約九成滿。原本第一個階段是要講孕媽咪音樂胎教調理，但是因為主講人還沒來，所以音樂胎教就改到第二段了，第一段改由營養師介紹 桂格的產品。

 

母乳營養成分↓

　　第二階段由賴小姐主講孕媽咪音樂胎教調理，她的演講蠻有趣的，惹的台下的聽眾哈哈大笑， 她講台語時，可以把自己變的很Local，但講國語時，又可以把自己變的很有氣質。他說音樂胎教是很重要的，但不要放的歌包括：「啊....多麼痛的領悟。」他忽然就唱起歌來了，哈哈。還有「如果你願意一層一層一層的剝開我的心」、「心若倦了，淚也乾了....」意思應詃就是要讓寶寶多聽一點快樂的歌，不要聽悲歌吧。

　　接著賴小姐說她要彈奏一首世界名曲，要大家跟著唱，在彈之前還不忘強調是世界名曲：「這真的是世界名曲喔，我要彈了。」接著就出現兒歌『小星星』的音樂：「一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星....。」還叫我們要『放感情』唱這首兒歌，到後來大家都放感情在唱，哈哈。

　　賴小姐說他之前在國外生產，國外的醫師都鼓勵靠自己生產，所以他們只會在產房內幫你加油而已。而賴小姐是懷孕四十二週才生小孩，生下來的小孩超過4000克，醫院裡頭的人都覺得很驚奇，一個亞洲人竟然可以生出這麼大的寶寶。

 

動起來↓

 

 

　　結束前仍然有抽獎活動，但我和小純大場的都比較拿不到東西，都沒抽中我們，唉...可能運氣在剛開始抽中黃色小鴨奶瓶組時就用光了吧!

今日戰利品↓

--

仙人掌(2019/06/16)的真心話　星期日　天氣雨　編號19-157

和小純去法貝諾、瑪麗蓮（MARILYN）拿好孕纖腿套

　　中午和小純去吃法貝諾，吃完就載小純去市政北七路瑪麗蓮拿好孕纖腿套（和澄清產後護理之家簽約時送的禮券），店員很親切，也跟小純討論了許多有關懷孕的事情，我們大約在瑪麗蓮停留一個小時左右才離開。

瑪麗蓮（MARILYN）拿好孕纖腿套↓

--

仙人掌(2019/06/17)的真心話　星期一　天氣雨　編號19-158

小純上網索取孕媽咪試用包

美強生加LINE好友新會員禮

--
　

仙人掌(2019/06/20)的真心話　星期四　天氣晴　編號19-161

小純去新光三越參加卡洛塔妮所舉辦的媽媽教室（小純的第十二場）

左：老行家和田原香的媽媽禮

右：卡洛塔妮參加禮和抽到的寶寶羊乳片

以下是小純的心得

　　今天很早就到新光三越了，因為想說要慢慢騎，再去換媽媽禮，所以很早就出發了。換完兩個媽媽禮，就趕快進教室了，沒想到我是第二個進教室的媽媽，抽獎號碼是2號，看一下我的號碼，感覺就很容易被抽中。今天的主題是寶寶「腸」保健康，還有提供卡洛塔妮羊奶粉沖泡試喝和百洛油試擦，最後有獎徵答抽到2號，講師還說2號媽媽很早就到了，哈哈!拿到了寶寶羊乳片。

 

--

仙人掌(2019/06/21)的真心話　星期五　天氣晴　編號19-162

小純去寶齡連鎖婦幼生活廣場福科店參加亞培所舉辦的媽媽教室（小純的第十三場）

以下是小純的心得

　　今天參加的是1「亞培經典場次」輕鬆哺餵母乳 2銜接母乳保護力，有限量好孕禮30份，送完為止。在新開的寶齡舉辦，因為離家很近，所以就報名了，早早出發到寶齡，店門口還有機車停車位，覺得幸運。報到上樓後，發現媽媽們都很早就到囉!限量好孕禮是保潔墊，很棒很實用，覺得亞培很大方。今天是請到亞培營養師紀睿盈小姐來上課，講師準備得很認真，還有帶娃娃來示範。上半場講餵母乳的好處、哺餵母乳步驟、餵哺技巧、脹奶如何處理和如何讓哺餵母乳更順利，下半場介紹亞培的奶粉，課程內容很充實，還好幸運有報到這堂課。因為我的網路突然連不上，現在都是e化的時代，報到填問卷什麼的都要用網路，亞培和寶齡的人都很好，還開分享給我連，而且人都很親切，謝謝他們舉辦課程這麼充實禮物又好的媽媽教室。

參加禮和限量好孕禮保潔墊，兩次舉手禮濕紙巾兩包，寶齡粉絲團和line禮尿布兩包。

--

仙人掌(2019/06/22)的真心話　星期六　天氣晴　編號19-163

和小純去參加澄清醫院所舉辦的媽媽教室（小純的第十四場，我的第六場）

​　　下午一點半左右，和小純去參加由澄清醫院所舉辦的媽媽教室，之前我所參加的假日場，都是一點半報到，兩點開始，但澄清醫院是一點半就開始上課了。我們將近一點半到達澄清醫院敬義樓的會議廳，那時已經有很多人坐在裡頭了（今天預估應該有七十人吧）。因服務人員有叫大家盡量往前面坐，我和小純便坐在最前排了。

進場時所發的問卷調查↓

生寶臍帶血銀行的意見調查表↓

　　第一階段是由萬小姐所主講，內容是『專業嬰兒按摩』，萬小姐的演說內容蠻豐富的，介紹的很詳細，也會告訴我們許多醫療的知識。

專業嬰兒按摩↓

主要重點：

六週大的胎兒即對觸感有反應。

生命中最重要的一次按摩發生在陣痛和分娩的過程中。

按摩的好處包活舒解脹氣和便秘、幫助消化和排泄、改善睡眠、加強親子互動關係、減輕長牙疼痛、促進呼吸循環、增強靈活反應、強化免疫功能、促進運動功能發展和動作協調發展、降低壓力、增加體重。

按摩注意事項：餵食後一小時內，不得按摩腹部、臍帶尚未脫落時，省略腹部按摩、發生腹瀉現象時，不得按摩腹部、嬰幼兒出現不適哭鬧，應停止按摩、按摩力道要足夠且適中。

嬰兒按摩準備：孕軟的被單、毛巾、尿布及嬰兒油或嬰兒乳液。任何時間皆可（睡覺除外），先從五分鐘開始，再延長到十五分鐘。環境：溫暖安靜的房間，冬天可準備電暖器但需注意安全。

 　　萬小姐教了我們從頭到腳的按摩，還叫我們按摩的力道要控制，別不小心把寶寶的手給弄斷了，呃....感覺好危險啊。另外，萬小姐也叫大家別搔寶寶的腳底，小純之前就一直計畫小飛出生時他就要幹這件事了....。

實地操作↓

 

 

　　第二個階段是由澄清醫院的產科個管師白小姐主講，內容是『寶寶的超級完美食物～～哺餵母乳的重要性及常見問題』，一開始，白小姐就問在場的人喝母乳有什麼好處，說出兩個就可以獲得禮物，小純馬上就舉手，白小姐也點了小純回答，小純是很少會舉手發表意見的人，但為了小飛的物品，他這幾次的媽媽教室都很踴躍的舉手搶答，我相信小純一定是個好媽媽。

　　小純的答案是「幫助產婦的子宮收縮，對寶寶則是心理健全發展。」說完之後，白小姐竟然說：「那旁邊的把拔也說一個，喝母乳有什麼好處？」忽然被Cue到的我，腦袋一片空白，差一點說出『把拔也可以喝』，還好小純幫我打Pass，他在我耳邊說：「對寶寶來說，是最好的營養來源。」說完我們獲得了一個有獎徵答禮 - 提袋一個。

寶寶的超級完美食物～～哺餵母乳的重要性及常見問題↓

 

主要重點：

母乳是寶寶自己帶來的糧食，全部量身訂做

母乳很神奇，成份會跟著寶寶需求而改變

母乳好處

　對寶寶而言是最適合、最完整的食物。好消化吸收，少腸胃不適。免疫球蛋白及抗體可減少嬰兒呼吸道、腸胃道疾病及中耳炎。母乳中　的保護因子幫助免疫系統最好的發展。降低寶寶肥胖症機率22%。母乳中的脂肪、乳糖幫助寶寶腦神經、視網膜發育促進智力及視力發展。母乳寶寶在智力測驗中，平均高出4.9分。對媽媽而且，促進產後宮縮，身材恢復更快。降低乳癌、卵巢癌和子宮癌機率、增強母親免疫系統。

建議母乳哺餵至少持續六個月

和配方奶比起來，母乳容易消化，且鐵的吸收率也高

配方奶已被發現會造成嬰幼兒難以入眠

對乳製品過敏也被認為是造成較大孩子尿床的原因之一

乳汁生成共分成三期

　第一期，奶水不是寶寶出生才有的，孕期後期，乳腺泡內就有初乳了。

　第二期，產後2-3天乳房飽滿開始有脹奶的感覺。

　第三期，腺體自我控制，乳房依供需調節合成奶水。

 親餵時減少衣服被蓋 以利大面積接觸促進催產素分泌。

出生前三天寶寶身上有儲存的熱能。

胃容量小，一天只有5cc，第四至五天約25cc、七天大不過50cc左右，滿月後80-150cc。

吃奶時間可能很不規律。

成功哺餵母奶的三原則 - 早早餵（在產台上就餵）、多多餵（吃的越頻繁奶水製造越多）、正確餵 （抱正確，含乳正確）

正確餵的口訣：一、面、大、貼、支（紙）

引導寶寶含乳：下巴貼乳房、頭部微後仰、乳頭放上唇、張大再含上

含乳的位置不正確，會造成媽媽的疼痛

　　哺乳的姿勢有好幾種，臥姿是最輕鬆的姿勢，媽媽和小孩都側躺著。另外還有倒著吸，主講人白小姐有問大家，為什麼要倒著吸，有一位第二胎的媽媽答對了，答案是可以幫助媽媽把阻塞的乳腺或是發生乳腺炎硬塊的地方吸通。第二胎的媽媽果然很有經驗呢，他也獲得了一個禮物。 

Q & A內容都是很常見的問題，非常實用。

 

 ​

 

 

 

 

　　結束前，又問了兩個有獎徵答，今天的有獎徵答都是用舉手的方式，讓人訝異的是，回答的兩人都是準爸爸。主講人所提問的問題是成功哺餵母奶的三原則、正確餵的口訣，除了講出答案之外，還要回答細部的內容，兩個準爸爸都回答的出來，蠻用心的。

　　今天是我和小純第一次來澄清醫院上媽媽教室的課，我覺得內容很扎實，可以學習到很多東西。以前總以為餵乳很簡單，但後來才知道有很多細節，對於今天上的課感到很充實，受益良多。

　　離開澄清醫院後，到杏一消費，小純的媽媽手冊換了兩條口水巾，綁定Line送Bambo Nature二號尿布、樂護嬰幼兒柔濕巾。

　　回到家後，小純拿出今天澄清醫院送的參加禮，直喊著送的比一般媽媽教室的還要多，禮物也都蠻不錯的。

小純打開今天搶答所得到的提袋，發現它具有保冰、保溫的功能，感覺很不錯↓

 

--

仙人掌(2019/06/23)的真心話　星期日　天氣雨　編號19-164

和小純去全國大飯店參加明治所舉辦的媽媽教室（小純的第十五場， 我的第 七場 ）

　　今天下午，和小純至全國大飯店參加明治所舉辦的媽媽教室，其實我們今天很早就到達了，不過因為附近好像有舉辦活動，很難停車，好不容易找到停車位後，卻下了一場很大的雨，我和小純在車內躲了大約十分鐘才離開車內。

　　我們冒著雨去鄰近的全家便利商店隨便吃了餐，就去全國大飯店報到了。報到的程序是先掃QR code，填寫資料才算是報到成功。

會議室的場地約可坐130位左右，今天約坐了八、九成滿（左） & 抽獎禮（右）↓

　　今日的主題是【1】幸福媽咪零煩惱-孕哺期營養重點全掌握【2】金選營養育兒超EZ，剛開始時，明治的主任先上場主持，詢問我們等下的主講人是誰，小純竟然在第一時間舉手且答對了，獲得一個禮物，這兩天的媽媽教室，小純都是第一個獲得禮物的。

　　活動正式開始，由賴小姐主講，有提到母乳的好處以及孕哺期所需的營養及需注意的地方。另外，明治還有送我們兩本手冊『優雅養出好寶貝』、『守護寶寶隨行手冊』，我大致有翻閱了一下，蠻實用的。

​

　　第二階段是由明治的主任主講，他有請許多在場的準爸爸準媽媽和大家分享自身的一些案例，有一位懷第二胎的準媽媽，他說他生第一胎時，前三個月奶水不足，不足的他就用配方奶來補，而該準媽媽剛好也是買明治的奶粉。

　　後來主講人又詢問我們，嬰兒喝粉狀奶粉的缺點有哪些？有叫許多準爸爸準媽媽來分享，答案包括在泡奶粉時，有些奶粉會結成一塊，不易溶解，主講人還有找一個準爸爸，叫準爸爸用他的方式，讓結塊的奶粉溶解。那位準爸爸就用搖手搖飲的方式搖，主講人說，這樣雖然能把結塊的奶粉溶解，但是會跑空氣進去，嬰兒容易脹氣。另外答案還有分量難拿捏，有時在一湯匙一湯匙加入水中時，只要一恍神，就會忘了自己加了幾匙，濃度比例太高或太低對寶寶都不好，主講人說，如果遇到這種情況，最好不要給寶寶喝，那此時該怎麼辦，回答的準媽媽說：「給爸爸喝。」....XD。

　　主講人說，粉狀奶粉的缺點，還包括常常湯匙都會理在奶粉中，還要把湯匙給挖出來，無形之中也增加了寶寶被感染的機會。或者在泡奶時，湯匙不小心沾到水，再去舀奶粉，很多奶粉都會沾在湯匙上，這樣子比例也會不對。另外還有粉狀奶粉常常會灑出來，或者蓋子沒有蓋確實，螞蟻爬進去容易有細菌感染，主講人問說，螞蟻爬進去還能給寶寶喝嗎，大家異口同聲說不行，主講人再問，那要給誰喝，現場的準媽媽異口同聲回應：「給爸爸喝。」

　　討論完粉狀奶粉的缺點之後，主講人拿出法寶『樂樂Ｑ貝』，他是方塊型的奶粉，一個樂樂Ｑ貝調配40cc（一組有五個），以上粉狀奶粉所可能發生的缺點，樂樂Ｑ貝都能夠解決，主講人還當場泡給我們看，一顆樂樂Ｑ貝丟進水中，3-5秒就溶解了。

以下是樂樂Ｑ貝的特色↓

　　主辦單位分給每人一顆樂樂Ｑ貝來試吃，吃起來蠻像糖果的，很好吃。我和小純也預講了一組樂樂Ｑ貝（七百元），獲贈一組樂樂Ｑ貝的外出收納盒。

　　活動的最後，要抽獎問答了，這次的抽獎禮有NISSEI日本精密迷你耳溫槍與膳魔師悶燒罐等，不過我和小純真的沒有抽獎的運，縱使做了許多的筆記，但每次都是抽到別人（有抽到121369，剛好和我們差一號），只能怪沒得獎的運氣了。

　　近五點，結束了媽媽教室（有延後了一下），今天這場媽媽教室，是所參與過的媽媽教室中，最多準爸爸準媽媽分享的一場，蠻有趣的。

參加明治媽媽教室的戰利品↓

換媽媽禮

　　上完課之後，和小純到金典酒店3F（第六市場）的元榆牧場（換滴雞精）、初蛋糕（彌月蛋糕）換媽媽禮，這兩間的店員都很親切，要離開時，還遇到今天媽媽教室的主講人，可能是看到我們拿明治（Meiji）的提袋，認出我們了，笑著跟我打招呼，叫我們要好好把握兩人時光，等孩子出生後，兩人時光就會減少許多。另外還到中興街的MyBra換酵素手洗精。

初蛋糕的彌月蛋糕↓

到寶齡福科店買待產包

　　接著，和小純去寶齡福科店買待產需要的東西，寶齡是前不久前才開的店家，小純前天還有去他們店裡參加媽媽教室，他們的開幕優惠今天截止，我們趁今晚去採購，總共購買了看護墊、產褥墊、產婦棉褲、治療用陰道灌洗器、萊潔坐浴盆。

寶齡消費滿599，憑媽媽手冊可以獲得媽媽禮↓

回家的途中，到家附近的ＯＫ去把小純上網訂購的嬰兒洗衣精及奶瓶蔬果洗潔慕斯給拿回來了↓

--
　

仙人掌(2019/06/25)的真心話　星期二　天氣雨　編號19-166

小純去新光三越參加白蘭氏所舉辦的媽媽教室（小純的第十六場）

以下為小純的心得↓

　　 6月25日冒雨騎機車穿雨衣參加媽媽教室，今天是兩個廠商白蘭氏和永X合辦的媽媽教室，主題是產後瘦身 - 輕鬆告別體脂肪，白蘭氏是由張美菁盈養師主講。報到的時候沒有我的名字，因為我是報名白蘭氏，要另外填寫個人資料。這場參加人數爆滿，來的夫妻超多對，還加椅子，因為我遲到幾分鐘比較晚入場，只剩下前面的位子，所以只能坐第二排。一入坐，講師已經講課了，速度超快，我都還有點恍神。有促進乳汁分泌方法、產後瘦身飲食原則和介紹白蘭氏產品，講師講話上課的速度超快，以趕火車的速度很快就講完產後瘦身 - 輕鬆告別體脂肪的主題，覺得有點失望，我就是為了這個主題才來上課的，竟然咻一下就講完了...接下來就是永X介紹臍帶血，帶了滿滿一排的奶粉分裝盒放在前面，結果也沒有全部送完...還講很久，又講訊聯、生寶和宣捷的不好，只能說臍帶血業界真的很競爭。回家又是冒雨騎機車穿雨衣回家，不知道是不是上課內容太空虛了，帶著有點失落的心情回家。

小純今日戰利品↓

仙人掌(2019/06/26)的真心話　星期三　天氣陰有短暫雨　編號19-167

今天明治也寄來樂樂Ｑ貝↓

--
　

仙人掌(2019/06/27)的真心話　星期四　天氣晴有雨　編號19-168

小純去新光三越參加好婆婆所舉辦的媽媽教室（小純的第十七場）

以下為小純的心得↓

　　 6月27日，今天是參加好婆婆舉辦的媽媽教室，這是第二次參加好婆婆舉辦的媽媽教室，上次是孕婦瑜珈，記得參加禮還好，但講師很認真。這次的主題很棒，是優質撫觸 - 新生兒按摩，是楊雅蘭專業講師主講。這是我第二次聽新生兒按摩，第一次是在澄清聽的，覺得還好有報名，第二次聽更加深印象了，覺得新生兒按摩課很少人開，好想多上幾次，以後才可以幫小飛按摩。

　　今天有講嬰幼兒按摩的好處、嬰幼兒進行按摩的最佳時機、嬰幼兒按摩油的選擇和按摩環境的準備，還教我們嬰幼兒腹部按摩的手法。講師上課很風趣幽默，氣氛很活潑，剛開始問如何增加嬰兒的安全感?前幾位媽媽答錯，我答對講師還說這位媽媽真是冰雪聰明，送我一條美國什麼的口水巾，聽起來好像很厲害。還請一位爸爸上台示範幫寶寶按摩，那位爸爸也是很搞笑，於是就在歡樂的氣氛下結束這堂課。課後拿到的參加禮和上次拿到的不一樣，竟然還有送手搖鈴玩具，覺得很棒!

 ​

小純今日戰利品↓

小純上網填資料，獲得理膚寶水試用包（去德康藥局領）↓

--

仙人掌(2019/06/28)的真心話　星期五　天氣晴　編號19-169

小純去新光三越參加六甲村所舉辦的媽媽教室（小純的第十八場）

以下是小純的心得

　　今天參加六甲村舉辦的媽媽教室，看他們的參加禮好像很好，寫好孕禮:圍兜、研磨餐具組，想說有可愛圍兜就報名了。報到的時候，小姐就送了一小組孕婦可用的保養品，感覺很大方，還給一碇葉酸試吃，六甲村的葉酸超好吃的，甜甜的像糖果一樣，不像醫院開的葉酸吃完都會想吐，應該讓我早點認識六甲村，懷孕早期就不會那麼辛苦了ＱＱ今天的主題是孕期肌膚養護ATORREGE AD+月子湯補，因為我是敏感性肌膚，所以只有簡單保養，主要是想聽月子湯補的部分，想了解坐月子要吃什麼才好、什麼不能吃。

上半場是孕期肌膚養護ATORREGE AD+，下半場是六甲村月子湯補，六甲村一開始就介紹他們家的各種產品，產品真的很多，大品牌感覺東西都是精品。

介紹束腹帶和束臀↓

​

束腹帶↓

以前我也有用過束腹帶，沒有像六甲村的那麼高級，一分錢一分貨，還好有報名來參加開開眼界。

​

托腹帶↓

摸起來真的好舒服，六甲村精品的材質產品摸起來都好舒服，我到現在肚子都沒有用過托腹帶，用了感覺應該會輕鬆不少吧!講師有問有沒有人要示範體驗托腹帶，我內心超想體驗的，但想說穿洋裝可能不太方便，怕要掀衣服用在肚子上就沒有舉手了，結果是用在衣服外面，示範體驗的人有獎品圍兜哦!早知道就舉手體驗了，結果到現在都不知道托腹帶到底用起來是什麼感覺，哈哈!

​

六甲村用他們的飲品煮成的山藥排骨湯，覺得滿好吃的↓

​

這道是素的，可能飲品加太多中藥材了，不是很適應這道湯的味道↓

​

​六甲村是很大方的廠商，準備了很多禮物送給大家，舉手禮就有母乳保鮮袋，最後還準備了幾個問題把獎品都送完送好送滿，有送圍兜(圍兜很可愛又很高級的感覺)、防溢乳墊和奶瓶，獎品是奶瓶感覺超棒的!

參加禮和舉手禮↓

參加禮不是圍兜、研磨餐具組，可是我更喜歡這個碗，只是沒有可愛的圍兜兜，哈哈!廠商都保有更換贈品的權利唷!拿到舉手禮防溢乳墊，第一次參加介紹月子湯的媽媽教室，感覺很新奇又有趣，學到了很多產後知識，很棒的一堂課!

​

--

仙人掌(2019/06/29)的真心話　星期六　天氣晴　編號19-170

小純收到『恩典牌』網友所寄來的拉孚兒好安心揹巾

　　下午，小純收到臉書『恩典牌』社團的網友所寄來的拉孚兒好安心揹巾，它雖然看起來很簡單，卻有四種的使用方式，包括橫抱式（初生－3個月），親胸式（3－12個月）、後揹式（6－12個月）、袋鼠式（12個月－30個月），我和小純光研究第一式（橫抱式）就弄到手忙腳亂，雖然最後試出來，但還是覺得有點怪怪的，應該是揹巾裡頭沒有小寶寶的關係，以致於很空。

--

仙人掌(2019/06/30)的真心話　星期日　天氣雨　編號19-171

小純去新光三越參加郭老師所舉辦的媽媽教室（小純的第十九場，我的第八場）

　　下午，和小純去新光三越參加郭老師的媽媽教室，這是我所參與的第八場媽媽教室，卻是第一場參加在新光三越所舉辦的。小純己在新光三越參加過好幾場了。今天算是比較小場的，人數不多，只有十四個人而已。

郭老師養生月子餐↓

聽課中↓

 

小純認真的做筆記↓

　　除了上課之後，也有試吃試喝月子餐。

草本飲品 & 滋生飲↓

 

 粉光香菇雞湯 & 紫米桂圓甜湯↓

 

另外還講解了，坐月子中心應注意的事項↓

​

參加禮↓

　　下課之後，外頭下了很大的雨，小純帶我去大遠百的HM去看嬰兒的衣物，小純直說看起來好療癒。最後在大百遠吃了晚餐才回家。

--

仙人掌(2019/07/01)的真心話　星期一　天氣晴　編號19-172

和小純去澄清醫院產檢

　　早上約十點左右，和小純到達澄清醫院做產檢，今天看關醫師診的人蠻多的，所以我們等了一段時間，在等待時，有一位澄清醫院產後護理之家的小姐來問我們有沒有訂月子中心，剛好我們就是訂澄清醫院的產後護理之家，牆壁上還貼了澄清醫院產後護理之家的廣告單，『強而有力的起點Ａ Strong Start』。

強而有力的起點↓

　　今天小純也看到了澄清醫院產後護理之家的簡介，並且隨手拿了一份。

　　進到診間之後，關醫師告知上個月小純所驗的妊娠糖尿病數值為124，超過140就是超標，小純的妊娠糖尿病檢驗結果為正常的數值。接著，去照超音波，自從05月22日和06月03日的產檢，發現小飛的FL（腿長）比實際天數少一個星期後，讓小純感到很鬱悶，他最近很努力的吃鈣片，希望能讓小飛的腿長趕上進 度，今天一量，27週又0天，雖然還是落後實際的天數（27週又3天），但已漸漸趕上了。

　　在照超音波時，關醫師說小飛用手把臉給遮住了，所以看的不是很清楚。之前小飛所測的心跳都是150起跳，今天所測的心跳數為141（備註：在網路上查到說，胎兒隨週數不同而每分鐘的心跳數不同；正常而言，前三個月每分鐘為160~180次，中期三個月為每分鐘140~160次，最後三個月由於胎兒的神經系統逐漸發育成熟，每分鐘的心跳降為120~160次，直到出生為止。）。

　　關醫師發現寶寶的胎位是臀位，那時我還不了解意思，但經關醫師解釋，是胎位不正的意思，小純一聽到臀位，也隨即知道是胎位不正，他告訴我他之前有上過課，講師有講過，我問小純是哪時上到的？小純回答說，就是關醫師主講的那次，啊....那天的媽媽教室我也有去參加，也知道關醫師有提到胎位不正的問題，但我沒注意到有講到臀位。

　　我們問關醫師胎位不正要怎麼辦，關醫師說做『膝胸臥式』運動能夠改善胎位不正的情形，其他等 九個月後再看。聽到胎位不正的消息之後，我和小純感到有些鬱卒，不過不管怎麼樣，寶寶健康還是比其他事都還來的重要，既然做運動可能改善，那應該不是什麼大問題，而且現在距離三十六週還有一個半月，還有時間去改善，如果已經近臨盆，才發現胎位不正，那就更麻煩了。

　　後來我在網路上找到一段文字：許淳森副院長表示，胎兒週數愈小愈好轉，懷孕至七個月時，約有35％比例的準媽媽會胎位不正，到第八個月的時候，降至20％，到了第九個月，約剩下3％的孕婦其胎兒沒有轉至正常胎位。因此，一般來說醫師會觀察至第36、37週，若那時胎位仍沒轉正，就會做需要剖腹產的準備。 不過，即使是到第八個月胎位仍然沒轉正的孕婦，也無需過度憂慮。因為若不是胎兒本身異常所導致的胎位不正，都能生下正常健康的寶寶，而且臨床上也見過在最後兩個月才轉正的例子，孕媽咪可放鬆心情待產。

　　比對上一段的資料，小純現在懷孕近七個月，約有35%比例的準媽媽會胎位不正，也就是說，不到三個人就有一個，比例算是蠻高的，重點是第八、第九兩個月，要把胎位蠻轉正，希望一切能夠順利才好。

27週又3天↓

 

 

近六次產檢資料統計

日期／項目	BPD	AC	FL	EFW	心跳
2019年03月04日	無資料	無資料	無資料	無資料	無資料
2019年04月01日	28.9mm	77.9mm	14.2mm	107g	153
2019年04月29日	41.7mm(44%)	125.7mm(61%)	28.9mm(103%)	241g(125%)	150
2019年05月22日	53.4mm(28%)	160.6mm(28%)	34.6mm(20%)	408g(69%)	150
2019年06月03日	58.3mm(9%)	179.6mm(12%)	38.2mm(10%)	584g(43%)	157
2019年07月01日	74.9mm(28%)	208.8mm(16%)	50.1mm(31%)	1099g(88%)	141
BPD：胎兒頭骨橫徑　AC：胎兒腹圍的長度　FL：胎兒大腿骨的長度　EFW：胎兒的體重　括弧內百分比為較上次產檢的成長比例

　　看診完之後，先去繳費（說到繳費，針對產檢健保有十次的補助，不必給付部分負擔費，只須給付掛號費。扣除自費的檢驗不算，在澄清醫院一般的檢產只要付一百元），繳完後小純去抽血（驗梅毒的），結果今天抽的特別痛，幫小純抽血的護理人員說，可能是角度的問題，呃....。

　　抽完血，又到衛教室，賴衛教師他也認為小純有做了許多的功課，他問小純的很多問題，小純都答的出來，小純也報名了9月21日的課程，主題是『抓緊黃金時間 - 及時嬰幼兒居家意外處理』、『奶水不足的迷思及常見哺乳問題處理』，不過我們不免懷疑，那時候小純應該在待產（或生產）了吧，有辦法出席媽媽教室嗎？

新生兒的胃容量↓

　　檢產完，我們到中興街小太陽親子書房去索取好孕袋，

　　信誼的幸福好孕袋給的內容很豐富，內容易包括有，信誼媽咪好孕手冊、信誼Bookstart閱讀起步走 0～3歲寶寶的第一份書單、安滿專業孕哺營養配方體驗包一份、康乃馨寶貝天使奈米銀紙尿褲 (紙尿褲M號2片)、 康乃馨清涼棉衛生棉 量多型、 優生3D立體母乳冷凍袋160ml-2入、 優生花型絲薄防溢母乳墊－2入、康乃馨御守棉超薄衛生棉一般流量(2片試用包)、康乃馨大頭兒愛心版純水濕巾 (10片攜帶包)、橘子工坊奶瓶蔬果清潔劑體驗包、施巴5.5美體撫紋霜、飛跑孕期營養單日補給組合、捷利爾寶寶溫和淨化乳35mL。

--

仙人掌(2019/07/02)的真心話　星期二　天氣晴　編號19-173

小純的戰利品（以下是小純寫的）

左:媽媽群組報的好康，上網申請的達特王益生菌，很快就寄來了，超大方寄來很多包。之前在facebook申請益生菌膠原蛋白，業務打來都講超久的，半小時以上，結果也沒給體驗包，根本是騙個資!生氣!被騙兩次之後，看到益生菌膠原蛋白的來電連接都不想接。

右:施巴寶寶俱樂部寄來的試用品

 

恩典牌社團愛心媽咪給我的束腹帶和六甲村孕哺內衣

兩樣都很新還香香的。束腹帶和孕哺內衣剛好都是我的尺碼，內衣穿起來超舒服的，很感謝那位媽咪。

社團愛心媽咪贈送的孕婦維他命，是很不錯的孕婦維他命，感謝她。

--

仙人掌(2019/07/03)的真心話　星期三　天氣雨　編號19-174

小純的戰利品（以下是小純寫的）

卡洛塔妮會員禮-兒童湯叉組

去上媽媽教室的時候，講師說我們可以上官網申請，禮物還不錯，結果竟然是新竹物流送過來的，覺得卡洛塔妮滿用心的又大方。

--

仙人掌(2019/07/04)的真心話　星期四　天氣雨　編號19-175

小純戰利品

飛跑填資料寄來的藻油，很快就寄來了，很大方寄來一小瓶，還有DM很詳細的介紹他們家的產品，很用心的廠商。

--

仙人掌(2019/07/06)的真心話　星期六　天氣雨　編號19-177

　　早上，小純的手機響起，打亂了小純睡到自然醒的計畫，是黑貓宅急便打給他的，黑貓送來桂格媽媽營養品，不過桂格的營養品是上個月15日的媽媽教室就訂了，怎麼隔了二十天才收到。另外還送來一個Combi奶嘴，那是小純上臉書參加桂格的活動抽中的。

MAMA桂格媽媽營養品 & Combi奶嘴↓

 

　　而今天也是小純懷孕滿七個月的日子（28w1d），拍照起來感覺肚子沒有很大啊。不過這個月的胎動感覺更明顯了，肚子摸起來很結實，像是充飽氣的皮球似的。子母線也很明顯了。

 

  ​

--

仙人掌(2019/07/07)的真心話　星期日　天氣晴　編號19-178

　　今天又拍了小純的肚子（28w2d）和上個月（23w7d）比起來，有大了一些。

左圖 28w2d，右圖23w7d↓

 

左圖 28w2d，右圖23w7d↓

 

和小純參加combi媽媽教室（小純的第二十場，我的第九場）​

　　下午兩點，和小純去文心路一段的combi參加媽媽教室，我第一次聽到combi這個牌子，是今年5月11日去參加美強生媽媽教室時，他們抽獎的最大獎，就是價值一萬四千元的Combi Trio輕量三輪推車，當時就對這個廠牌留下很深刻的印象。今天總共有十三對準爸爸準媽媽來參加。

今日的活動說明↓

​　　當我們進場時，位置僅剩下不多了，我和小純擇了最前面的位置坐。今日來為大家上課的是店長，他先向大家介紹嬰兒手推車，首先講到讓如何選購，店長說：「有些人選購東西，會直接到店裡，叫店家拿出最多人購買的產品，但這樣一來，你所選擇的產品，並不一定是你所需要的，每個人的需求都不一樣。」店長也說，準爸爸都很喜歡買歐式很大台的那種豪華推車，但準媽媽推的很辛苦。

主要重點：

如何選擇新生兒的手推車？舒適

　台灣潮濕悶熱 → 濕疹 → 高透氣、吸濕排汗、坐墊材質
　 夏天太陽毒辣 → 曬傷 → 抗UV、全罩、遮陽棚

在台灣使用手推車時常遇到的困擾

　 電梯等半天、到處都人潮擁擠、沒其他人可幫忙、推車太重、必需扛車走樓梯、推車過不去

應避免碰撞後的反作用力會回饋到寶寶身上成不適↓

韌性也有學問，太硬則無法吸震，太軟又有結構風險，經研究將晃動幅度維持在左右10%內是最佳設計

手推車收車種類 - 雙手解鎖提車、雙手拆卸單腳解鎖

如何選擇新生兒手推車↓

　新生兒前半年骨架尚未長硬
　 新生兒內墊提供寶寶頸部及身體舒適的支撐 → 舒適、透氣、安穩
　 無內墊僅能使用毛巾塞在脖子及兩側支撐 → 頸椎無支撐、不透氣、身體晃動

如何選擇新生兒的手推車？便利↓

　輕鬆換向：無須花費力氣注意寶寶狀態
　 行動自由：一手抱小孩一手抬車
　 單手收車開車：一手抱小孩一手收車
　 收車體積小：放的進後車箱不佔空間
　 洗衣機柔洗：清洗更輕鬆方便省時

如何選擇新生兒的手推車？安全

　　標檢局檢驗合格標章、遇故障或損壞時，維修方式是否方便

買車常見問題↓

 

　　講解完店長還和拿了一台手推車，實地操作給大家看，感覺蠻輕巧的，又可以前輪變後輪，防曬、透氣等等.....

 

　　後來還拿出一個假娃娃來示範，也有讓大家抱看看假娃娃的重量，假娃娃是三公斤，抱起來卻有些重，而且是硬的，雖然還沒抱過真的，但真娃娃身體應該很軟才是。

 

　　店長還有問大家問題，有回答的就送禮物，他叫大家回答挑選手推車的注意事項，我回答說『使用的頻率』，也獲得了一個禮物。

　　接著，介紹兒童乘車安全，我原本以為過了嬰兒時期就可以不需要使用安全座椅，但後來從簡報上得知，一直到12歲以下或36公斤以下兒童，都應使用幼童用座椅。

主要重點：

依孩子的體重來桃選，共用五種等級 - G0、G0+、G1、G2、G3....

isofix：前陣子小純有在網路上研究安全座椅，有問我車子有沒有ISOFIX（統一規格的安裝方式），其實我也不太清楚，不過後來我上網查，我的車款應該是有的。

提籃（0-1歲）、初生型（0-4歲、0-7歲）、成長型（1-11歲、3-11歲）....

後向安裝（一歲以內）、前向安裝（一歲以上）

 

　　後來店長秀出了一張圖（五人座的車子），問大家嬰兒安全座椅要放在哪個位置最安全，大部份的人都選２、４，只有我們這一組和另一個（共四個人）選擇第３，店長問我們為什麼會選擇第３，我原本是想說，因為嬰兒坐第三個位置，二和四兩邊都有坐人的話，會讓嬰兒有更多的保護。但小純卻搶在我前面回答，小純說因為正中央的位置，兩側及前後的撞擊，是最不直接的接觸位置，所以相對安全。店長聽了說小純的答案是正確的 （不過不是每台車的這個位置都能夠裝安全座椅），也送給小純一個禮物（小純太強了，連這都會），而第二安全的位置，則是 駕駛座後面（２）的位置。

 汽車座椅使用上的叮嚀↓

 

　　上完課後，又在Combi門市逛了一下，是個蠻有趣的地方。

 

 

Combi所送的禮物↓

--

仙人掌(2019/07/09)的真心話　星期二　天氣雨　編號19-180

和小純至喜月產後護理之家參加美強生所舉辦的媽媽教室 （小純的第二十一場，我的第十場） ​

　　晚上七點，和小純去喜月產後護理之家參加美強生所舉辦的媽媽教室，主題是『新生兒沐浴』，到達上課的教室後，發現裡頭的空間不大，但擠了二十幾個人，連主講人都說這麼多人教室感覺很『溫馨』。

　　當護理之家的主任跟大家說，今天所要上的課程是『拉梅茲呼吸法』時，主講人董小姐很驚訝的反問：「今天不是要上新生兒沐浴嗎？」此時教室內分成了兩派，有一派就是要上拉梅茲呼吸法的，但也有另一派是要來上新生兒沐浴（牆上的課程表是寫拉梅茲呼吸法）。

 

　　後來主講人還是講了有關新生兒沐浴的事， 主講人拿了一個假嬰兒，問大家知不知道嬰兒怎麼抱，問完就拿給我試抱看看，我抱了主講人還說我都沒放感情在抱，哈哈哈。主講人還問大家，有沒有人是一胎以上的，結果現場的準爸媽都是第一胎，主講人開玩笑的說，那他隨便講什麼，對大家都會有幫助，因為我們都是沒經驗的準爸媽。

　　主講人上課蠻有趣的，常惹的課堂上笑聲不斷，他有問幾個問題，包括新生兒洗澡時，水溫要幾度，小純說37 - 41度，主講人說小純答對了，獲得.....主講人的稱讚。之後主講人又問為什麼嬰兒出生後，體重會下降，小純回答『脫水』，又答對了，小純這陣子的功課做的很足夠。之後也有送獎品的問題，結果小純前面答那麼好都沒獎品，有獎品的問題卻沒能回答，好可惜。

　　第二段就是介紹美強生的奶粉，主講人還跟其中一位準爸爸說，不要因準媽媽胖，就不給準媽媽補及營養，沒想到該準爸爸卻在準媽媽的面前爆料：「他都吃蚵仔煎和肉圓，你說咧。」引起所有人的大笑，今天的課程雖然只有一小時，但感到很有趣。

美強生參加禮↓

--

仙人掌(2019/07/11)的真心話　星期四　天氣雨　編號19-182

小純新光三越參加再生緣所舉辦的媽媽教室（小純的第二十二場）

小純的心得

​今天的主題是產後成功哺餵母乳，是由謝佩紜國際專業泌乳師主講。這是我第二次參加再生緣主辦的媽媽教室，上次的主題是哺餵母乳Q&A，因為課程內容很像，原本還以為講師是同一個人，結果是不同人。上完產後成功哺餵母乳的課後，教室突然出現兩位漂亮小姐，還帶著滿滿的小禮物，原來是克蘭詩要接著上課，哈哈~好突然!想說報名的課程沒有寫克蘭詩會來上課。因為我坐在最前面，就是講師最前面的位子，課程一開始第一個就cue到我，問我是第一胎嗎?懷孕幾週了?孕期有哪些不舒服的地方?我因為太緊張了，懷孕28週還說27、28週，真是個迷糊的媽媽，我說懷孕的時候腳很水腫，講師問我還有其它不舒服的地方嗎?我說有點腰痠背痛，其實是很腰痠背痛，每次上課我看其他媽媽都坐得好好的，只有我一個人在那邊扭來扭去，講師問完說給這位辛苦的媽媽一個小禮物，我還在想說辛苦的媽媽是在講我嗎?哈哈!後來克蘭詩還問有誰用過他們家產品?只有我跟另一位媽媽舉手，講師就請我分享一下使用心得，克蘭詩的人都滿親切的，課程內容很貼切孕婦的真實生活。克蘭詩講完之後，因為時間不夠了，再生緣就說會再電話連絡我們，放我們下課了。Amo提供兩塊小蛋糕試吃，還滿好吃的。

下課後去Fees法緻兌換媽媽禮​，還去契爾氏拿試用包

去sNug換媽媽禮​

--

仙人掌(2019/07/13)的真心話　星期六　天氣晴　編號19-184

和小純去澄清醫院參加拉梅茲生產教室（小純的第二十 三場，我的第十一場）​

　　下午，和小純去澄清醫院敬義樓六樓參加拉梅茲生產教室，到達時拿到很多資料。

拉梅茲呼吸法↓

愛丁堡量表↓

課程滿意度↓

　　相較於之前都是在會議室上課，今天上課的地點，看起來就是做體操的地方。

 

　　今日來為我們上課的是產科陳謢理長，這次參加的總共有十五組的人，有十四組是一對的，但其中一組是兩個女生。一開始他先教導大家要有正確的姿勢才不會腰酸背痛。接著開始做運動，所做的運動，都是有助於生產的，有些運動，準爸爸也可以一起做，但有一些運動，準爸爸是要當輔助的功能（當椅子及牆壁....）。

骨盆搖擺運動↓

 

腹式深呼吸運動、膝胸臥式↓

 

神經肌肉控制運動↓

 

呼吸運動與生產過程之應用↓

 

何時去醫院 & 待產準備用物↓

 

待產室 & 產房↓

 

肌膚接觸 & 哺餵母乳↓

 

親子同室↓

 

　　上完課程之後，我和小純還有去請教護理長問題，小純做了膝胸臥式給護理長看，看是否標準，護理長覺得小純做的蠻標準的，也實地的示範給我們看，護理長人很親切、熱心，很謝謝他，今天的課程也很精彩。

今日的戰利品↓

--

仙人掌(2019/07/15)的真心話　星期一　天氣晴　編號19-185

和小純去澄清醫院產檢

　　早上，和小純去澄清醫院產檢，上一次小純有抽血驗梅毒，檢驗的結果都正常。在這兩週小純努力的做膝胸臥式的情況下（早晚各做一次），胎位已經轉正了，不需要再做膝胸臥式了，不過關醫師也說了，因為胎兒會動來動去，也不保證之後的胎位也一直都是正的。

　　雖然胎位轉正了，不過卻又出現另外一個情況，就是臍繞頸，胎兒的脖子都臍帶繞了一圈，不過關醫師說臍繞頸沒關係，我之後也查詢了網路上的資訊，上頭寫著臍帶繞頸不能預防，且時常因為寶寶的動作而產生變化，上一秒寶寶可能是纏繞狀態，但下一秒可能因為某個動作就解開纏繞狀態了。

　　懷孕的過程真是每個時段都有每個時段的問題啊。

29週又3天↓

 

 

近七次產檢資料統計（BPD量出來竟然比兩星期前還小，可能有錯誤）↓

日期／項目	BPD	AC	FL	EFW	心跳
2019年03月04日	無資料	無資料	無資料	無資料	無資料
2019年04月01日	28.9mm	77.9mm	14.2mm	107g	153
2019年04月29日	41.7mm (44%)	125.7mm (61%)	28.9mm (103%)	241g (125%)	150
2019年05月22日	53.4mm (28%)	160.6mm (28%)	34.6mm (20%)	408g (69%)	150
2019年06月03日	58.3mm (9%)	179.6mm (12%)	38.2mm (10%)	584g (43%)	157
2019年07月01日	74.9mm (28%)	208.8mm (16%)	50.1mm (31%)	1099g (88%)	141
2019年07月15日	74.0mm (-1%)	242.7mm (16%)	54.4mm (8%)	1319g (20%)	133
BPD：胎兒頭骨橫徑　AC：胎兒腹圍的長度　FL：胎兒大腿骨的長度　EFW：胎兒的體重　括弧內百分比為較上次產檢的成長比例

--

仙人掌(2019/07/16)的真心話　星期二　天氣晴　編號19-186

小純今日在網路上訂的沐浴網↓

--

仙人掌(2019/07/18)的真心話　星期四　天氣陰　編號19-188

小純去林婦幼診所參加惠氏S-26所舉辦的媽媽教室（小純的 第二十四場）​

上半場的講師竟然是上次參加林媽媽教室同一位，上課內容都一樣，下半場惠氏S-26的講師竟然跟郭老師月子餐的講師是同一位，好尷尬啊!惠氏S-26的參加禮竟然還有衛生紙一包!參加完這場我就馬上把之前有報的惠氏媽媽教室取消了!

--

仙人掌(2019/07/20)的真心話　星期六　天氣雨　編號19-190

和小純去澄清醫院參加媽媽教室（小純的第二十五場，我的第十二場）​

　　下午和小純去澄清醫院參加媽媽教室，第一階段是由周少華醫師主講快樂面對產前與產後的情緒變化。原本我以為今天主要講解的內容，是正面去面對產前與產後的情緒變化，後來發現主要跟憂鬱症有關。小純在產前的心態一直都很正面，期待及興奮的情緒大過於緊張，也很少有憂鬱、焦慮和易怒的情況發生。不過聽說產後憂鬱的情況更容易發生，其實我也有些擔心Hold不住寶寶，還好寶寶出生之後，會現在澄清產後護理之家待兩個星期，這兩個星期應該也可以學到很多。

今日的第一堂課↓

孕期的情緒、及壓力↓

 

如何當個好媽咪 & 正視孕期情緒的問題↓

 

憂鬱症↓

 

 

產後情緒障礙 - 產後沮喪↓

 

產後情緒障礙 - 產後憂鬱症↓

 

產後情緒障礙 - 產後精神病↓

 

產後情緒障礙↓

 

藥物及心理治療↓

結語↓

 

　　第二階段由張雅凰護理長主講新生兒沐浴與護理，今天也有很多準爸爸出席，主持人（非演講者）對著大家說：「準爸們也要努力聽喔，以後寶寶讓準爸爸來洗好不好？」只見準媽媽異口同聲的說好，準爸爸都不敢講話，哈哈哈。感覺幫小寶寶洗澡也不是一件容易的事，有很多細節要注意喔，不知道到時我們有沒有辦法Hold住啊。

 

 

幫小寶寶洗澡也是一件不小的工程，要準備的東西還蠻多的↓

 

洗澡步驟↓

 

 

 

 

實地操作↓

 

包尿布↓

 

臍帶護理↓

 

 

 

　　今天小純也因為回答出主持人的問題拿到了舉手禮，主持人的問題是：「澄清有兩位產科個案管理師，有人知道嗎？」小純不僅能回答出來，也明確說出兩位產科個案管理師的名字，主持人聽了直誇小純很利害，小純獲得了一個很不錯的玻璃隨身水瓶，水瓶的套子還是用潛水布做的。

小純的舉手禮↓

 

今日戰利品↓

　　另外，小純的懷孕週數已滿三十週了，已經到了四分之三了，最近在放音樂時，小飛都會在小純的肚子裡動，感覺蠻有活力的，加油加油！

左圖為為28週，右圖為30週↓

 

 

 

 ​ 

--

仙人掌(2019/07/21)的真心話　星期日　天氣晴　編號19-191

和小純去參加婦幼展

　　早上九點半左右，和小純到達大台中國際展覽館參加婦幼展。

 

 　　小純一到現場就急著要找捷比童裝，因為他在網路上，看到有孕媽拿媽媽手冊可以換很多東西，結果捷比童裝根本沒來這個展會啊，難怪找不到。今天也是要靠媽媽手冊去領很多東西，有些廠商上個月的婦幼展就已經有看過了。上回拿了他們的贈品後，沒有買他們的產品，今天又重演這件事情，有點尷尬啊。

 　　現場還有一個百果山探索樂園的攤位，感覺是個很有趣的地方，以後有機會會想去看看。

 

　　我們大約一點多離開會場，以上是今日的戰利品。

--

仙人掌(2019/07/26)的真心話　星期五　天氣晴　編號19-196

和小純去日初小島拿彌月蛋糕試吃

　　回家的途中，小純拿媽媽手冊去日初小島換了五種口味的彌月蛋糕試吃，口味包括古早味、黃金月球起司蛋糕、爆漿芋泥蛋糕、水滴溶岩巧克力蛋糕、桂圓核桃蛋糕。我們都覺得蠻好吃的。

從日初小島換回來的試吃蛋糕↓

日初小島的菜單↓

--

仙人掌(2019/07/27)的真心話　星期六　天氣雨　編號19-197

和小純至裕元酒店參加由美強生所舉辦的媽媽教室（小純的第 二十六場，我的第十三場）​

　　下午一點左右，至裕元酒店國際演講廳參加美強生的媽媽教室，這也是我和小純第三次參加美強生所舉辦的媽媽教室了（其中一場小場，兩場大場，大場的都在裕元酒店舉辦，人數大約都三百人左右）

 

上課的場地↓

 

　　前陣子小純一直有在看嬰兒推車、嬰兒安全座椅、嬰兒床（說到嬰兒床，今天早上小純網路上訂的嬰兒床已送到了）等等，我有推薦小純網路上的手推車，沒想到小純卻說，手推車不急，因為他有預感，會在接下來的媽媽教室中，抽到手推車，小純還特別叫我把他的模彩聯拍起來，說到摸彩聯，因為小純已經不是第一次參加美強生的媽媽教室了，所以摸彩聯的顏色和編號，也和第一次參加媽媽教室的有所不同。

　　第一個階段是大自然聰明刺激 - 律動胎教，是由R勁無限舞動館的許雅琴Rebecca老師，教大家伸展運動，包括老鷹、貓、企鵝等等的姿勢，蠻累人的，哈哈。

全場一起做律動胎教↓

　　第二階段是從懷孕開始，陪伴您關鍵３年全方位專業營養、剪報的內容，和上回一模一樣，不過主講人不一樣就是了。第三階段則是寶寶常見問題及正確處理，主講的是林醫師，他有提到之前六月養胎不養肉的新聞，他指出，那篇新聞出現之後，很多孕婦也都跟著做，但其實這樣是很不健康的行為，一般孕婦懷孕都會胖十三公斤左右 ，不用刻意去減。另外，林醫師也覺得孕婦吃素會影響胎兒的營養。

　　第三階段結束之後，開始有獎徵答，第一抽還是最大獎價值一萬四千元的Combi Trio輕量三輪推車，當林醫師抽出摸彩券之後，說這個姓氏很少見，我和小純都以為有機會了，但是抽到的卻是別人，別人也順利的回答出問題，把推車拿走了。之後的有獎徵答，也都沒有抽到我們了，唉.....。每次大場的都很難拿到獎品，我們的運氣都在前幾場媽媽教室得到黃色小鴨時花光了。

抽獎的獎品↓

　　五月的美強生媽媽教室，小純有訂了一罐奶粉，送了安心包巾，今天則是訂了兩罐，將會送哺育枕。

安心包巾、哺育枕↓

左圖是今年五月參加第一次媽媽教室所拿到的參加禮，右圖是今天拿的參加禮，初次參加的禮品都會比較豐盛↓

 

--

仙人掌(2019/07/28)的真心話　星期日　天氣陰　編號19-198

和小純去巴菲特咖啡參加訊聯所舉辦的媽媽教室（小純的第 二十七場，我的第十四場）​

　　早上十點，和小純去巴菲特咖啡參加訊聯所舉辦的媽媽教室，這也是目前所參與過的媽媽教室中，唯一早上上課的，今天有點起不來，哈哈....。在報到的時候還遇到之前同在澄清上過拉梅茲呼吸法的夫妻。

巴菲特咖啡有免費停車場↓

　　第一堂課是由中國醫藥大學產科洪衛教師主講新生兒的照顧，新生兒有好多需要注意的地方啊。

 　　所講的內容，包括有新生兒黃疸（黃疸還分為生理性和病理性，生理性出生2~3天後出現，第4~7天達到高峰，大約第7~10天便漸漸消退，這為正常現象。但如果延續至二星期尚未消失或是黃疸值上升很快，就應考慮其他原因所引起之『病理性黃疸』。），嚴重的黃疸症狀會造成軟弱、嗜睡、吸吮力減弱、嘔吐、厭食、皮膚及鞏膜泛黃。辨別黃疸的方式，是將嬰兒置於明亮處，觀察嬰兒皮膚及眼白的部份，但如果無法判斷或不放心時，還是建議帶寶寶到醫院檢驗。

　　新生兒可能產生的問題還包括有毒性紅斑、結晶性汗疹、痱子、蒙古斑、鮭魚斑、新生兒粉刺、假性月經、魔乳、眼睛分泌物、眼結膜下出血、鼻淚管阻塞、溢奶、吐奶、腸絞通。

　　新生兒的小便，吃足夠母乳排尿一天約六到八次，新生兒大便，吃足夠母乳排尿一天約五到六次，喝母乳的寶寶大便比較稀、是不成形的大便。另外，寶寶不能夠睡太熟，因為睡太熟會忘了呼吸，所以兩到三小時會起來一次。也要注意寶寶睡覺時的環境，不要讓他摔下去。盡量不要在寶寶的床上放布偶，因為布偶會有塵蟎。

　　安撫5S：包包、肚肚、噓噓、搖搖、吸吸。

　　第二個階段是由訊聯的吳小姐主講。從吳小姐的講說當中，得知訊聯是所有同業當中歷史最久、資料庫最多的廠商，連郭董也都是訊聯的客戶，不過我們暫時沒有考慮。

今日的戰利品↓

--

仙人掌(2019/07/29)的真心話　星期一　天氣晴　編號19-199

和小純去澄清醫院產檢

　　早上和小純去澄清醫院，報到之後開始例行性的量體重和血壓，結果血壓測出來的結果卻高達149，小純說可能是他昨晚沒睡好的關係才導致血壓那麼高，之後去驗完尿之後，再測一次血壓，就降到136了。

　　今天出發前，小純跟我說，不知道小飛還有沒有臍帶繞頸，我回應小純說：「相較於臍帶繞頸，我還覺得胎位不正比較嚴重，還好上回去產檢胎位已經正了。」未料，今日的產檢，臍帶繞頸的情況已經沒有了，但是胎位又不正了，又變回臀位了，當檢查到胎位不正時，我和小純都感到很驚訝，照理說，上次產檢已經轉正了，隨著寶寶越來越大，他在子宮內的空間應該是越來越小，應該不太會再出現胎位不正的情況才對，詢問關醫師後，關醫師說子宮裡頭的空間蠻大的，寶寶還會轉來轉去，不過會隨著週數的增加，胎位不正的機率漸漸降低。唉....，才高興兩個禮拜，又要做膝胸臥式了，

　　上一次檢查到胎位不正，是二十七週，今天則已超過三十一週了，時間上比上一次來的更緊迫，希望小飛別太好動，把胎位轉正吧。

　　話說5月22日，小飛的腿長比實際天數小六天，小純很努力的補鈣（那段日子小純常喊著：我絕對不能容許我的小孩是短腿），6月3日，腿長反而比實際天數少七天，7月1日，鈣片的成效開始出現了，腿長比實際天數少三天，已漸漸拉近了。7月15日，只剩下少兩天了，今天再驗，腿長超前一天了，小純直喊著，努力吃鈣片沒白費。不過反而頭圍小了五天，小純問關醫師怎麼頭圍會小，關醫師看著我，然後對著小純說：「看你老公就知道了啊！」

　　另外，小純也問關醫師，上回洗完廁所，下體的肌肉感覺很痛，關醫師就叫小純不要做太粗重的工作，關醫師看著我，然後對著小純說：「粗重的工作就叫你老公做就好了啊!」聽關醫師這麼講，感覺對小純不太好意思，希望小純好好休息。

從關醫師桌上所拍的膝胸臥式的圖片↓

31週又3天↓

 

 

 

近八次產檢資料統計↓

日期／項目	BPD	AC	FL	EFW	心跳
2019年03月04日	無資料	無資料	無資料	無資料	無資料
2019年04月01日	28.9mm	77.9mm	14.2mm	107g	153
2019年04月29日	41.7mm (44%)	125.7mm (61%)	28.9mm (103%)	241g (125%)	150
2019年05月22日	53.4mm (28%)	160.6mm (28%)	34.6mm (20%)	408g (69%)	150
2019年06月03日	58.3mm (9%)	179.6mm (12%)	38.2mm (10%)	584g (43%)	157
2019年07月01日	74.9mm (28%)	208.8mm (16%)	50.1mm (31%)	1099g (88%)	141
2019年07月15日	74.0mm (-1%)	242.7mm (16%)	54.4mm (8%)	1319g (20%)	133
2019年07月29日	80.1mm (8%)	266.2mm (10%)	59.7mm (10%)	1741g (32%)	136
BPD：胎兒頭骨橫徑　AC：胎兒腹圍的長度　FL：胎兒大腿骨的長度　EFW：胎兒的體重　括弧內百分比為較上次產檢的成長比例

　　產檢完之後，小純又打了百日咳的疫苗（費用1800），下一次的產檢在兩週之後，希望那時胎位能夠轉正。

　　離開澄清醫院之後，和小純去捷比童裝，產檢記錄滿二十四週以上的孕婦可以憑媽媽手冊換取媽媽禮。另外，之前小純去參加媽媽教室，有奇妮孕哺的兌換券，也順便去兌換了。

捷比童裝 - 帽子、手套、襪子、短袖包屁衣、浴巾（門市小姐說浴巾可以當成包巾或小被子用，多功能）、紗布巾↓

 

奇妮孕哺 - 台灣製的手套↓

 

--

仙人掌(2019/07/30)的真心話　星期二　天氣晴　編號19-200

左圖，小純上網填寫資料送的來復易瞬吸安心；右圖，憑媽媽手冊去艾薇時尚烘焙彌月試吃↓

 

--

仙人掌(2019/07/31)的真心話　星期三　天氣雨　編號19-201

小純前陣子所訂的兩罐美強生奶粉今日送來了，附送了哺育枕↓

--

仙人掌(2019/08/01)的真心話　星期四　天氣雨　編號19-202

小純去新光三越參加由再生緣所舉辦的媽媽教室

以下是小純的心得

今天是最後一次自己騎機車去新光三越參加媽媽教室，因為肚子越來越大，已經沒辦法獨自騎那麼遠的車，算是我個人媽媽教室告別作。今天是再生緣舉辦的媽媽教室，主題是新生兒沐浴，是對課程主題很有興趣才騎那麼遠的路去上課的，但覺得講的沒有澄清醫院那麼詳細，還被當嬰兒示範兩次XD之前上六甲村媽媽教室示範的人還有精美的圍兜小禮物，覺得沒學到什麼的一堂課。

--

仙人掌(2019/08/02)的真心話　星期五　天氣雨　編號19-203

恩典牌網友送小純的雙邊電動擠乳器↓

 

--

仙人掌(2019/08/03)的真心話　星期六　天氣雨　編號19-204

組嬰兒床

　　上月27日，嬰兒床寄來了，寄來之後就一直放在2F客廳。趁著今天放假，來把嬰兒床組裝起來。我們在客廳先把紙箱給拆開，再分散把裡頭的物料拿去4F（一次全拿太重了）。

原本的包裝 & 拆盒↓

 

　　拆開之後，發現裡頭有組裝說明書，說明書還蠻仔細的，所有配件都有標示名稱及圖示。

組裝說明書↓

　　照著說明書一步一步做，原本以為我還要去公司借電動工具，後來發現裡頭都有付簡易的工具（M6螺絲是內六角的，他有附簡易內六角，但不太好鎖就是了，還好家中有比較好鎖的內六角），成功的把嬰兒車給組起來了。

 

 

--

仙人掌(2019/08/06)的真心話　星期二　天氣雨　編號19-207

網友送小純的東西（手動擠孔器、寶寶包巾、寶寶背巾）↓

 

--

仙人掌(2019/08/08)的真心話　星期四　天氣雨　編號19-209

小純送給我父親節的卡片

　　八號凌晨，小純拿給我一張父親節卡片，上頭有代表小飛寫了一些話，我看了很感動。 　　

 

--

仙人掌(2019/08/10)的真心話　星期六　天氣晴　編號19-211

小純去裕元酒店參加雀巢所舉辦的媽媽教室（小純的第二十八場）

　　今日小純去參加雀巢媽媽教室，因為他之前曾經有上過，所以沒有媽媽禮，只拿到申請150元試用罐所拿到的毛巾（前六十名才有，小純因為手機速度比較慢，所以他在上課的時候就一邊申請，最後搶到第一個），而小純會去參加媽媽教室的原因，是因為有在抽手推車，想碰碰運氣，但最後仍然沒有抽到。

--

仙人掌(2019/08/12)的真心話　星期一　天氣雨　編號19-213

和小純去澄清醫院產檢

　　早上和小純去清澄做產檢，我們大約十點左右到達，在現場等了半小時之後，輪到我們看診了。我們所關心的胎位不正問題，今天檢查的結果，胎位仍然不正（其實從這幾天小飛的胎動位置來看，感覺腳仍然是在下面）。

　　此時關醫師也發現羊水量不足，只有2.5（關醫師沒說單位，但我後來上網查，應該是羊水深度2.5cm），要多補充水份。並叫我們下星期再來檢查（原本是兩個星期檢查一次的），如果羊水還是不足的話，就會提早讓小飛生產。

　　其實前陣子胎位不正的問題，讓我們有思考到有可能會剖腹產，今天又出現了羊水不足的問題，還有可能得被迫提早剖腹產，只能請小純這陣子多補充水份，希望能增加羊水量。

 

 

近九次產檢資料統計（5月22日是高層次超音波）↓

日期／項目	BPD	AC	FL	EFW	心跳
2019年03月04日	無資料	無資料	無資料	無資料	無資料
2019年04月01日	28.9mm	77.9mm	14.2mm	107g	153
2019年04月29日	41.7mm (44%)	125.7mm (61%)	28.9mm (103%)	241g (125%)	150
2019年05月22日	53.4mm (28%)	160.6mm (28%)	34.6mm (20%)	408g (69%)	150
2019年06月03日	58.3mm (9%)	179.6mm (12%)	38.2mm (10%)	584g (43%)	157
2019年07月01日	74.9mm (28%)	208.8mm (16%)	50.1mm (31%)	1099g (88%)	141
2019年07月15日	74.0mm (-1%)	242.7mm (16%)	54.4mm (8%)	1319g (20%)	133
2019年07月29日	80.1mm (8%)	266.2mm (10%)	59.7mm (10%)	1741g (32%)	136
2019年08月12日	84.0mm (5%)	284.3mm (7%)	65.4mm (10%)	2095g (20%)	未量測
BPD：胎兒頭骨橫徑　AC：胎兒腹圍的長度　FL：胎兒大腿骨的長度　EFW：胎兒的體重　括弧內百分比為較上次產檢的成長比例

恩典牌網友送的衣服↓

--

仙人掌(2019/08/14)的真心話　星期三　天氣晴　編號19-215

和小純至林婦產科

　　自從星期一產檢時，得知小純的羊水太少，我和小純都很緊張，於是我們今天特別再到林婦產科掛號。話說小純自懷孕之後，肚子一直比別的產婦小，我都開玩笑的跟小純說：「你去搭公車，乘客不一定會讓座給你，因為可能會看不出來你懷孕。」但雖然小純的肚子小，胎兒的體重卻一直在標準值，我們都認為是「藏肚」，但現在看來，也有可能是羊水量少的關係。

　　另外，小純最近不做膝胸臥式了，因為羊水太少，再做膝胸臥式，胎兒也不容易翻轉，我們已經有心理準備了：「剖腹生產的機率很高。」

羊水少臍繞頸不宜膝胸臥位糾正胎位 https://kknews.cc/zh-tw/baby/38mlxyy.html

　　我們大約晚上七點左右到達林婦產科，我們今天是看張醫師的診，其實我和小純最早就是來林醫師給張醫師看的，張醫師也是最早確認小純懷孕的醫師，當時我們對張醫師留下很好的印象，因為他看的很仔細，並且會跟你說很多事，他的解說也都是淺顯易懂，不過我們最後選擇澄清的考量是，大醫院比較會有保障，而且如果臨時缺血也比較好從血庫調血。

　　我們在等待的時間，忽然有位護理人員叫我們去二樓，我和小純覺得很奇怪，看診不是在一樓的第二診嗎，怎麼會去二樓，經護理人員解釋，才知道要去測量宮縮，小純第一次被測宮縮，測一次的時間大約二十到三十分鐘左右。

　　小純躺在病床上，肚子用儀器貼著，有一台機器一直跳出數字，整個過程下來，大部份是15X，但最多也有看過169的，右邊的數值最大看到19。其實小純在測量的同時，我也上網去查宮縮指數，發現有網友說一百就破表了，啊.....一百破表，小純現在是15X啊，該不會要緊急安胎了吧，我一直不敢把我查到的跟小純說，後來才知道15X是胎兒心跳，14才是宮縮指數。

小純測量宮縮中↓

 

　　終於輪到小純看診了，小純一開始是跟診所反應星期一和今天早上都有肚子痛，所以診所才會量宮縮，張醫師叫小純不用太緊張，宮縮量出來很正常。後來小純問張醫師羊水的事，張醫師看了超音波說羊水的量的確有比較少，還問小純平常是不是很少喝水，啊?!自從星期一之後，小純一直狂灌水啊，怎麼沒有效果。我們又問張醫師，羊水2.5是什麼意思（星期一產檢時，關醫師跟我們說2.5，但我們回去查網路時，發現羊水指數是四個象限加起來的總和，但如果四個象限加起來是2.5cm，那平均一個點只有0.6cm），是羊水指數，還是單一羊水深度，張醫師應該是羊水某一點的深度，他並補充說，有些醫師不會量羊水指數，只會量特定的一個點，因為看一個點就知道大概了。

　　小純又告訴張醫師，產檢醫師說下個星期如果羊水還是那麼少，就要約時間剖腹了，小純還擔心該不會下星期就要剖了吧，張醫師以他的經驗認為應該不會那麼快，產檢醫師應該會跟小純討論之後才會做出決定。針對羊水太少的問題，小純問張醫師，是寶寶的問題，還是媽媽的問題，張醫師回說，寶寶和媽媽都沒問題，是胎盤的問題。但小純問張醫師，原本產檢醫師都沒跟他說羊水過少，怎麼會羊水忽然少了，張醫師以他的經驗，認為應該是羊水一直都很少，不過他也補充了一句話說：「但到底情況是怎樣，那要幫你產檢的醫師才知道。」

　　小純告訴張醫師，最近寶寶的胎動變少了，張醫師說，以小純現在的羊水量，寶寶只有兩個情況，一個是不會動，因為羊水太少動不了（我聽了感到奇怪，如果不會動，那如何檢查胎動？）另一個是會動很大力，小純的的情況是屬於後者。

　　張醫師也跟小純說，以小純現在的羊水量，喝水的效用不大，不會到達正常值，但可以試看看 ，一次不要喝太多，喝多次一點（不過我還是鼓勵小純要多喝水，因為我覺得，就算不會到達正常值，但多喝水還是有會讓羊水變多，至少不要讓羊水越來越少）。我問張醫師，我在網路上有看到注射羊水的方法，張醫師說現在寶寶這個週數，己不適合注射羊水了，如果要注射羊水，還不如讓寶寶出來還比較安全。而小純所提到的靜脈輸液，張醫師也說不能做。

　　唉....初期的產檢一直都很順利，怎麼從七月開始就多多少少出現一些情況，希望小飛能平安順利，而且在36週之後生產，加油！

33週又5天↓

 

恩典牌網友送小純的學步鞋及洗澡書↓

--

仙人掌(2019/08/15)的真心話　星期四　天氣雨　編號19-216

小純於網路上申請的獅子寶寶媽媽禮↓

--

仙人掌(2019/08/16)的真心話　星期五　天氣雨　編號19-217

小純參加雀巢媽媽教室申請的能恩水解試用罐寄來了↓

--

仙人掌(2019/08/18)的真心話　星期日　天氣雨　編號19-219

至糖村換的彌月試吃（$150）↓

--

仙人掌(2019/08/19)的真心話　星期一　天氣晴　編號19-220

和小純去澄清醫院產檢

　　今天是產檢的日子，報到之後發現關醫師開刀去了，等了一陣子關醫師才回來看診。輪到小純時，照了超音波，胎位還是不正（其實自從上回關醫師講到羊水的問題之後，我反而覺得胎位正不正已沒那麼重要了）、臍帶繞頸的問題原本解決了，今天又繞頸了、羊水過少的問題，小純在狂喝了一個星期的水之後，羊水從2.5cm，反而降至1.25cm，整整少了一半。另外還有一個奇怪的現象，這一個星期來，小飛的體重沒增加，反而減少了。關醫師說，這代表胎兒已吸收不到養分了，建議今天下午就辦理住院，明日就剖腹產。

　　我和小純聽了都感到驚訝（雖然小純之前一直說很有可能這星期就火速剖腹，但聽到時還是驚訝），關醫師說，在肚子內比較不好照顧，出來會比較看得到，再晚變成死胎就來不及了。

34週又3天↓

 

　

近十次產檢資料統計（5月22日是高層次超音波）↓

日期／項目	BPD	AC	FL	EFW	心跳
2019年03月04日	無資料	無資料	無資料	無資料	無資料
2019年04月01日	28.9mm	77.9mm	14.2mm	107g	153
2019年04月29日	41.7mm (44%)	125.7mm (61%)	28.9mm (103%)	241g (125%)	150
2019年05月22日	53.4mm (28%)	160.6mm (28%)	34.6mm (20%)	408g (69%)	150
2019年06月03日	58.3mm (9%)	179.6mm (12%)	38.2mm (10%)	584g (43%)	157
2019年07月01日	74.9mm (28%)	208.8mm (16%)	50.1mm (31%)	1099g (88%)	141
2019年07月15日	74.0mm (-1%)	242.7mm (16%)	54.4mm (8%)	1319g (20%)	133
2019年07月29日	80.1mm (8%)	266.2mm (10%)	59.7mm (10%)	1741g (32%)	136
2019年08月12日	84.0mm (5%)	284.3mm (7%)	65.4mm (10%)	2095g (20%)	未量測
2019年08月1９日	89.5mm(17%)	260.4mm(-9%)	65.2mm(-1%)	2078g (-1%)	未量測
BPD：胎兒頭骨橫徑　AC：胎兒腹圍的長度　FL：胎兒大腿骨的長度　EFW：胎兒的體重　括弧內百分比為較上次產檢的成長比例

　　我們回家整理待產包及個人行李，小純也打給澄清醫院的產後護理之家，跟他們說會提早剖腹的事，之前我們是訂了15天的典藏房（9600/天），但其實小純比較想訂雅緻房，不過當時只剩典藏房了，所以就簽下典藏房的合約，不過如果有其他便宜的房型，再請澄清產後護理之家幫我們換。今天小純再提起這件事，剛好有空出雅緻房了，就從15天的典藏房改至15天的雅緻房（7500/天）。

　　近六點到澄清辦理住院手續。辦理好之後，先到病房放行李，病房是一天四千元的單人房，不過沒有衣櫃，也沒有wifi。

小純所要住的病房↓

 

 

住院停車有折扣，會給三張停車券，一次可折扣24小時↓

 

產婦住院須知↓

　　醫護人員問我們有沒有看時剖腹，我們回答沒有，後來在文件上看到澄清不接受看時辰剖腹。

　　放好行李後，小純就去待產室照胎兒監視器，胎兒心跳約在140~170之間，宮縮指數都在20以內，圖面上的波形看起來也都蠻規律的。另外還填寫了許多資料、抽血、蓋媽媽手印及剃毛（我們原本以為只有自然產需要除毛，沒想到剖腹產也要）。

 

手術同意書↓

　　回病房後，小純打了乙型鏈球菌，原本這是產檢要做的，但因為還來不及做，寶寶就要剖腹生產了，所以就直接施打。晚上小純穿上了手術服，為明天做準備，明日小飛就會誕生了，加油！

小純最後的肚子↓

過凌晨十二點就禁食了↓

--

仙人掌(2019/08/20)的真心話　星期二　天氣晴　編號19-221

小飛出生了

　　睡在澄清病房的第一晚，很冷，因為醫院沒提供家屬被子，雖然睡覺時把冷氣給關了起來，但到凌晨四、五點還是覺得冷。而小純一整晚沒什麼睡，我問他是不是想很多睡不著，他說不是，是因為他會認床才睡不著。

昨天睡的床↓

　　八點初，麻醉師來問診，跟小純說麻醉的方式（半身麻醉 - 脊椎麻醉），如果手術後感到疼痛，可以自費打術後止痛劑。小純聽了直喊著，他一定要打，因為他很怕痛。剛過八點半，醫護人員來推走小純的病床，我握著小純的手，對他喊了聲加油，小純就被推入產房了。

小純被醫護人員送入產房↓

 

　　我先回病房和爸媽一起吃早餐，我覺得這個時候有人陪伴是很重要的，如果是一個人，很容易想東想西。

　　我大約九點十分再回到產房外頭，遇到關醫師走過來，我向他打聲招呼，關醫師知道我在等小純，叫我再等一下就進去了。在等待的同時，媽說有聽到嬰兒的哭聲，不久之後有一個在保溫箱內的嬰兒被從產房推了出來，是小飛，小飛誕生了。他的生產時間是九點二十四分，我問了寶寶的體重，是2105g，雖然偏輕，但我有點鬆了一口氣，因為在34週出生的嬰兒，體重偏輕已是不可改變，但是澄清產後護理之家不收不到2000g的嬰兒，還好小飛達標了。

小飛比預產日期提早了39天↓

　　當我看到小飛時，他的四肢正動來動去的，醫護人員也說小飛只是體重輕了點，但蠻有活力的。之後小飛就被推到新生兒中重度病房，我和媽則在外頭等。

  

　　不久之後有兩位護理人員把我和媽帶到一個小空間內，我嚇了一跳，以為他們要告訴我小飛怎了，還好只是詢問一些資料，以及說明新生兒篩檢要做的有哪些。

　　回到病房，爸告訴我小純已經在恢復室了，於是我趕緊去恢復室看，小純氣色還不錯。剛在新生兒中重度病房時，護理人員有請我買尿布、濕紙巾、奶粉和凡士林過去，我詢問小純，小純說他待產包有帶，我從小純的待產包中，找到尿布、零星幾包的濕紙巾、奶粉（樂樂Q貝），但沒有凡士林。我把尿布、濕紙巾、奶粉拿去給醫護人員後，媽幫我去買凡士林和濕紙巾，不久之後他們還打電話給我，告知我寶寶的奶粉不能用樂樂Q貝，而是要買早產兒的配方奶，所以我又請媽幫我買了一罐早產兒配方奶 。

　　在恢復室的小純在麻醉退了之後，出現顫抖、嘔吐的情況，還好在稍做休息之後回到了病房。

因小純今天是剖腹的第一天，所以要記錄攝入和排出的記錄，由我幫忙統計↓

 

剖腹生產術後照護須知↓

　　我和小純提到小飛的體重，我跟小純說是2105g，但小純卻說他在產房聽到的是不到2000g，後來有一個在產房的醫護人員還原了當時的情況，他們有量了兩次，第一次小飛一直動量到不足2000g，但後來再量一次是2105g。

　　今天澄清醫院的產後護理之家也有送雞湯和飲品給小純，蠻不錯的，還沒入住他們就送東西來了（備註：之後幾天都有送飲品）。

　　 小純今天也打了兩桶的止痛劑，止痛劑真的蠻有效的，五到十分就會生效。小純常說他傷口很痛，不過他外表看起來都還能有說有笑，不像是很痛的樣子，哈哈！ 明天如果小純傷口好轉，能下床活動，我們將會一起去看小飛。

--

仙人掌(2019/08/21)的真心話　星期三　天氣晴　編號19-222

小純住院第三天

　　相較於昨天我和小純都沒睡好，今天我和小純都是一覺到天明，小純的傷口也沒昨天那麼痛了。早上，還不到七點，醫護人員就來幫小純抽血，不過因為溶血又抽了一次。關醫師八點初來巡房，說尿袋和點滴都可以拆掉了（尿袋不久之後取下，點滴則在下午取下）。

　　而這兩天醫護人員都有來關心小純的情況，並幫小純擠出透明的乳汁。

針筒是用來蒐集母奶的↓

　　上午小純也開始試著下床走動了，不過傷口還是會疼痛，但為了等下要去看小飛，小純很努力的試走動。我去護理站借了輪椅，讓小純坐，我推著他。今年年初我骨裂時，也短暫使用輪椅，當時小純幫我推（我媽也有幫我推過），現在換我幫小純推。

　　十一點半，我和小純去新生兒中重度病房，進入病房要穿無塵衣和口罩，口罩需要自備，我們剛好沒帶到口罩，我還特別跑到2F去購買。進到病房內，總算可以清楚的看到小飛了，小飛長得很清秀喔。此時小飛正在睡覺，醫護人員告訴我們說，早上有餵食10cc，寶寶的排泄都很正常，每天都會量體重，剛出生的嬰兒體重都會因脫水而減少，昨天量得的體重則為2100g。原本我們是隔著保溫箱看小飛，醫護人員打開讓我們可以和小飛做肌膚的接觸，小純有摸小飛的臉頰，我則是摸他的腳底，嬰兒摸起來感覺好嫩啊。 

　　晚上九點，再度至新生兒中重度病房，這回是要哺餵母乳。說到哺餵母乳，之前小純有和衛教師討論過，衛教師有建議小純跟羊奶，於是小純就從8月7日開始喝嘉南羊乳，一直喝到昨天因臨時住院而停掉。到達病房後，醫護人員已經把小飛給抱出來了，我也試抱了一下，嬰兒脖子比較軟，所以要特別扶住脖子，抱起來的感覺，和在combi媽媽教室的假嬰兒差不多耶。

　　小純在親餵時，小飛仍是處於愛睏的狀態，醫護人員說小飛含的不錯，但沒有吸吮，不過這都是要慢慢學習的。我和小純也發現小飛手蠻有力的，他的手有時會擋住餵奶的路徑，所以要把他的手拉開，還蠻不好拉的呢。我也詢問小飛的身長，得知為47.5cm。

　　這兩天看到小飛時，他都很安靜，醫護人員說，小飛也有生氣的時候，換尿布時會生氣，用濕紙巾擦屁股也會生氣。

　　回到產婦的病房，小純發現他插在脊椎的針頭掉了，跟醫護人員反應，不久之後醫護人員來說晚一點醫生會來拆掉。之後小純的心情一直有些鬱悶，第一點，他覺得自費七千元的止痛劑只打了三次，CP值很低。第二點，他看網路上剖腹產的媽媽，止痛劑都是自控的，痛了就按，按了馬上就不痛，我們所簽的說明書也是自控的，但這兩天卻都是人工添加。第三點，因為是人工添加，有時醫護人員無法馬上過來，導致疼痛的時間延長。

麻醉說明書上是寫自控的，卻變成人工添加止痛劑↓

　　後來醫護人員進來要幫小純拆，小純忍不住向他們抱怨，沒想到所得到的回應卻是這一棟大樓沒有自控的設備。說明書上寫有，是因為兩棟大樓的說明書是一樣的。聽了感覺很奇怪，不應該這樣才對呀。

　　另外，我們今天開始訂產婦餐了，分享今日產婦餐的菜色（每日都會變化），個人覺得蠻好吃的。

產婦餐800元／天↓

今日早餐↓

 

今日午餐及晚餐↓

 

甜點↓

--

仙人掌(2019/08/22)的真心話　星期四　天氣晴　編號19-223

小純住院第四天

　　 早上關醫師來巡房，小純跟關醫師說傷口在痛，關醫師卻說應該是宮縮的痛。後來醫護人員來幫小純打健保止痛針，並交代我幫小純揉一揉，還說揉一揉可能手會痠，我以為醫護人員是在說我，但想想應該是在說產婦，於是我便問護理人員：「你說的手會痠是指我嗎？」護理人員聽了大笑說，當然是指產婦，他只關心產婦而已，沒在關心我的手痠不痠，哈哈！

小純換上了醫院的哺乳衣，哺乳衣比手術衣好看多了↓

　　 下午一點，我和小純去中重度病房哺餵母乳，小飛還是和昨天一樣一直閉眼，今天比較不吃。和照顧小飛的醫護人員聊到，小飛的手腳蠻有力的，醫護人員說他在幫小飛換尿布時，腳都會亂踢，他也感到小飛手腳很有力。而小飛的食量，也從昨天的10cc，改成15cc。體重則是因生理性脫水減至2050g。

　　今天還有去維康藥局買東西，有用媽媽手冊換了媽媽禮，隨著小飛的誕生，媽媽手冊的福利也快不能用了。

　　 晚上八點，和小純一起去看小飛，小飛依舊睡得很香甜，醫護人員也說小飛沒什麼問題，體重達2300g經醫生評估後，如果一切正常即可出院。明天會驗黃疸，希望一切正常。

--

仙人掌(2019/08/23)的真心話　星期五　天氣晴　編號19-224

小純住院第五天

　　 凌晨，大夜的醫護人員來跟小純說，要他三個小時擠一次奶，才不會脹奶（醫護人員說小純已經有點漲奶了），所以我們就設定鬧鐘，凌晨三點起來一次，六點再起來一次 ，好累啊....。

　　 早上六點多，我去飲水機倒水，飲水機就在產房附近，我聽見產房內傳來女人非常淒厲的慘叫聲，聽的讓我感到頭皮發麻，蠻慶幸小純是剖腹產的，雖然傷口復原時間會比較久，但是不用經歴恐怖的過程。

　　 早上關醫師來巡房，小純問什麼時候可以出院（澄清產後護理之家是和小純約24日入住）。關醫師說如果順利的話，明天就可以出院了。

　　 自從小純來住院之後，一整天下來護理人員都會來好幾次，他們也都很細心的來幫助我們。我們有上過張小姐「新生兒沐浴與護理」的課程，他剛好也是小純的主責護士（早班），我看到他時，心裡頭就安心了不少（能夠為大家上課，一定很利害吧）。今天也有遇到護理長陳小姐來巡房，我們跟他說：「有去上過您所主講的拉梅茲呼吸的課，沒想到最後卻變成剖腹產。」真的世事難料，原本預產期是天秤座，後來覺得有可能會是處女座，沒想到最後竟然以獅子座之姿登場了。

　　 他們也有告訴小純，常溫和冷藏的母乳不要混在一起，因為溫度不一樣，如果要放在一起，必須把常溫的母乳拿去冷藏，等到溫度一樣就可以放在一起了。但不同天製造的母乳也不要混在一起。

八樓的醫護人員都很關照我們，下圖是小純病房的主責護士人員名單↓

　　 十一點，去中重度病房看小飛，醫護人員跟我們說，小飛在杯餵時吃的不錯，昨天吃15cc，今天會調整到20cc，體重方面，比昨天多10g，目前是2060g。今天小飛哭（但都哭個幾聲就沒哭了），護理人員說，會哭可能是肚子餓，或者是尿布濕了，或是需要安撫。

　　 下午一點，我們有去哺餵母乳，小飛一進到哺乳室不久，就開始放聲大哭，安撫之後才停止哭泣，今天小飛吸奶有比較進步，不過吸著吸著就睡著了。

　　 下午兩點，跑回家一趟，拿一些待產包的東西。這次臨時住院生產，還好小純平常就有準備很多待產的東西，所以不至於手忙腳亂。

左圖為小純整理的待產包及嬰兒用品，右圖則是我帶去醫院的東西↓

 

　　 小純剖腹之後，有使用看護墊，這兩天惡露越來越少了，今天就沒再使用看護墊了。

　　 晚上去中重度病房時，小飛還是一直在睡，醫護人員跟我們說，小飛的食量很好，每次都會把配方奶給喝完。另外今天所驗的黃疸指數也出來了，我昨天在網路上查詢的相關資料上，看到一句「十個嬰兒九個黃」，代表新生兒黃疸的機會很高，我也做好小飛可能會有黃疸的心理準備了，結果所驗出來的黃疸指數為9.2，屬正常範圍（黃疸指數正常為15，但小飛體重比較輕，所以他的標準值比較嚴格，是12），不過雖然是正常範圍，但醫護人員覺得小飛臉還是黃黃的（我和小純是看不出黃黃的，但小飛的臉紅紅的），這幾天會再持續觀察。

--

仙人掌(2019/08/24)的真心話　星期六　天氣晴　編號19-225

小純出院了轉至澄清產後護理之家

　　 早上八點多，關醫師來巡房，確認可以出院，我們在十點半左右拿到出院單，我隨即去繳費、領藥。這回的住院費用為＄45,690，比想像中便宜一些（後來發現非自願性剖腹的價錢，比一般的剖腹便宜不少）。

出院流程↓

 

住院的費用↓

收據（自付費用）↓

收據（健保申報項目）↓

　　 領完藥之後，我去病房接小純出院，很感謝這陣子澄清醫院醫護人員的悉心照料，雖然止痛劑的事情還是讓我們感到有些悶，但我還是對醫護人員有很正面的評價。

　　 離開病房，我們直接到十樓的產後護理之家，服務人員隨即帶我們進到我們的房間（房號1003），房間蠻舒適的，該有的都有（之前在病房沒有盥洗用具、沒吹風機、沒有被子、沒有wifi），不過原本典藏房有藍牙喇叭，換到雅緻房就沒有了，害我還期待一下說。

產後護理之家 &訪客規定↓

 

牆上貼滿了媽媽的感謝及嬰兒寫真照↓

產後護理之家的哺乳衣↓

​​

入住規範↓

機構內設備使用貼心提醒↓

八月份媽咪專屬課表↓

　　進房不久後，中午的月子餐就送進來了，除了月子餐，今天也有陪客餐，都好大份呀！

房間的照片↓

 

 

 

 

 

同時服務人員也分了三張卡片給我們，分別是門禁卡、房門卡和停車卡↓

中藥茶飲喝到脹↓

中藥茶飲包括有加味杜仲水、養肝茶、止渴茶和紅豆水（一天會出現兩種中藥茶飲）↓

左為薑水（每日會隨午點一起送來），擦澡和足浴使用，右為中藥茶飲壺↓

月子餐（左）、陪客餐（右）↓

 

月子餐及陪客餐（左）、下午三點則送來點心（右）↓

 

電視的台數不多，約二十幾台，還有愛奇藝，不過愛奇藝要付費，一次一個月起跳，但我們沒住那麼久↓

　　 下午三點，衛教師也來我們房間，跟小純講解許多事。下午三點多及七點多，小純都有蒐集母奶，晚上看小飛時，順便把母奶帶過去。

今日晚餐↓

　　 晚上八點，去病房看小飛，小飛還是安靜的睡著（小飛隨壁有幾個寶寶一直輪流嚎啕大哭，但小飛一直不為所動），我們去看小飛時，小飛沒有包包巾，正側睡著，醫護人員說，因為如果一直睡同一個姿勢，頭型會不好。而小飛進到病房之後，一直有在打點滴，我有詢問醫護人員小飛打的點滴是什麼，醫護人員說是一般的點滴，主要是補充水份跟電解質。而小飛今天仍然是吃20cc，體重目前2075g，比昨天多15g。

　　 醫護人員有詢問小純要不要改用瓶餵（目前小飛是採用杯餵），但小純暫時不想用瓶餵，因為他說瓶餵之後，小飛就不會吸乳頭了，但之後上網查詢資料的結果，發現有許多產婦也是同時瓶餵又親餵，看完討論串之後，小純也不那麼堅持了。

--

仙人掌(2019/08/25)的真心話　星期日　天氣晴　編號19-226

和小純住產後護理之家的第二天

　　 下午一點去病房哺餵母乳。小飛今天吸吮母乳時，感覺有更加上手，比前幾天更進步了，在摸小飛的臉時，小飛還露出笑客。而醫護人員也就小飛的食量現在已經增加到一次30cc了，體重則是2070g，比昨天少了5g。

 　　 八點，再一次去病房看小飛，小飛仍然睡的很香甜。

　　 晚上，小純問我，哺餵母乳是不是要補鈣，我原本認為這兩者應不會有關連，後來上網查詢之後，發現了一段話：「哺乳期媽媽為了哺育寶寶，每天約有200至400毫克的鈣經由母乳流向寶寶。」看來產婦在供給嬰兒營養的同時，補鈣也是很重要的。

在臉書為澄清護理之家粉絲團按讚所得到的禮品↓

分享今日餐點↓

早

午↓

 

晚↓

心情指數：★★★　完整性： 中

仙人掌(2019/08/26)的真心話　星期一　天氣晴　編號19-227

和小純住產後護理之家的第三天

　　 凌晨，小純開始使用手動擠乳器，但不知是不是方法錯誤，擠的很不舒服。

手動擠乳器↓

　　 早上九點左右，有去詢問衛教師（衛教師十點前都會在櫃台，可以去找他們量血壓及詢問相關問題，十點前如果沒去量血壓，衛教師會在之後逐一到每個人的房裡去量），衛教師說，如果量沒那麼多的話，建議先不要用手動擠乳器。
　　
　　下午一點，再至病房親餵，小飛大概前二十分有喝奶，其他時間嘴巴都是閉的。而今天小飛的體重是2100g，比昨天多了30g。

　　 下午三點，去9F上親子關係的課程，是由臨床心理師楊雅清小姐主講，裡頭有提到一些小孩以後可能會發生的情況，當父母的該如何去教導他。我覺得這個課程會讓人有許多的省思，感覺還不錯。

9F有大寶遊戲室，不過我們沒大寶，只能看別人的大寶玩↓

　　 晚上八點，到病房看小飛，小飛還是睡的很香甜。我們以為小飛平常也都一直睡，也不太哭，但醫護人員告訴我們，小飛很有活力，哭的很大聲，也會睜眼，食慾也都不錯，目前一次吃40g（一天吃六次），不過黃疸指數變高了，上回量是9.2，這次則是13.3,需再觀察。

今日服務人員也拿了九月份的專屬課表來，許多課程都蠻不錯的呢↓

分享今日餐點↓

早

 

午↓

 

心情指數：★★★　完整性： 中

仙人掌(2019/08/27)的真心話　星期二　天氣晴　編號19-228

和小純住產後護理之家的第四天

 　　 今天睡到超過十點才起床吃早餐，起床後，小純告訴我說，他早上已經有去找過衛教師量血壓了，衛教師也從電腦調出小飛的資料，體重是2110g，比昨天多了10g。

　　 中午十一點，和小純去上新生兒的按摩，除了我們之外，還有三個產婦來上課。每一組都有一個假嬰兒可以實地操作，所講解的內容包括手部按摩、腳部按摩、腹部按摩及背部按摩。另外還有新生兒的照顧，他們還印了剪報資料給我們，感覺蠻實用的。

 

  

　　 下午五點，至病房親餵，小飛今天有睜眼了，但一下子就閉起來了，大部份時間也都是閉著，沒喝太多母乳，不過小純有感覺小飛吸吮的力量變強了，之前都沒感覺被吸，今天則是有被吸的感覺了。而小飛今天就沒有打點滴了。另外，黃疸指數從昨天的13.3降到9.9了。

　　 晚上八點，再至病房看小飛，醫護人員跟我們說，小純下午親餵完離開後不久，小飛又餓了，他們又補了一些給小飛喝，小純聽了直抱怨說，要親餵時小飛都不吃，不親餵時小飛就餓了。

分享今日餐點↓

早

 

午↓

 

晚↓

​

仙人掌(2019/08/28)的真心話　星期三　天氣晴　編號19-229

和小純住產後護理之家的第五天

　　 中午十一點，我去看小飛，小純因為12點要去洗頭（護理之家安排的），所以就沒去了。當我到達時，小飛雖然還是在睡覺，但表情蠻豐富的，有時微笑，有時又皺著眉頭。醫護人員也告知我小飛體重是2155g，比昨天多了45g（醫護人員說2200g就可以出院了）。從昨天開始，小飛一次也吃到50cc了，醫護人員說，他原本今天要加量到60cc，但衝不上去，所以還是維持50cc。至於黃疸指數，因為醫護人員看小飛的臉沒有黃黃的，所以就沒特別再驗黃疸了。

　　下午五點去親餵小飛，小飛有時會吸有時又不吸了，我們大約餵了一個多小時，餵完之後，我幫忙把小飛抱給醫護人員，因為怕弄傷小飛，所以我很小心的踏出每一步，醫護人員還跟我開玩笑說，我好像被石化了，呃……沒辦法，新手爸爸總是任何事都要特別謹慎才行啊。

分享今日餐點↓

早↓

 

午↓

 

晚↓

心情指數：★★★　完整性： 中

仙人掌(2019/08/29)的真心話　星期四　天氣晴　編號19-230

和小純住產後護理之家的第六天

　　 凌晨，小純在擠母乳時，不小心打翻了，讓小純有點傷心，小純說目前母乳量不多，一滴母乳都是非常珍貴 ，誰知瓶中奶，滴滴皆辛苦。

　　 早上九點，我和小純去學習瓶餵，到達時發現小飛的右腳紅紅的，醫護人員說那是血管瘤，但細節要問護理師（護理師十一點會客時間會在），小飛今天的體重是2130g，相較昨天，少了25g。

　　 開始學瓶餵時，醫護人員拿了一本故事書給我，說媽媽餵奶，爸爸也有任務，就是說故事給寶寶聽。原本我以為瓶餵很簡單，奶嘴頭塞進寶寶的嘴裡就大功告成，沒想到還真的沒那麽容易。我們遇到的問題是，不是每次奶嘴嘟過去，小飛就會張口、有時含著奶嘴卻不吸吮（可能快睡著了）、有時會溢奶。總之，第一次的瓶餵，真的沒那麼簡單。

 

　　 中午十一點，我們再度去看小飛，並詢問護理師血管瘤的事，護理師說，那個是出生時就有了，小兒科醫師也有看過，有跟護理師說之後再評估，但護理師忘了跟我們說了。我稍早也有查詢血管瘤的相關資訊，有的是平的，有的是凸的，小飛的則是平的。有的血管瘤會自動消失，就算沒消失也可以用雷射或其他方式治療，小飛的血管瘤不會對健康有立即性的影響，不用過度擔心。

　　 護理師還開玩笑的跟我們說「以後穿比基尼還時，還是會很好看的。」我和小純愣了一下，小飛是男的啊，經提醒後護理師才記起小飛是男的，護理師解釋說，是因為平常小飛太秀氣了，才會常誤以為是女生。

　　 回到產後護理之家，小純請客服人員幫忙購買美皮豐的疤痕護理矽膠片，不久之後，客服人員打電話來房裡，說他那裡還有一些可供我們先試用看看，於是便拿來我們房裡給我們了，客服人好好，很感謝他。

　　 復健完回到產後護理之家，剛好遇到送點心的小姐來我們房間送餐，小純有告訴他兒子早產的事，送餐點的小姐告訴我們說，他自己本身也是七個月的早產兒，但現在別人根本看不出來他和別人有什麼不一樣，叫我們別太擔心。

　　 下午五點，到病房去看小飛，原本是要親餵，但晚班的醫護人員想看小純今天早上瓶餵學的如何了，所以就改成瓶餵了，醫護人員人很好，還抱了另一個寶寶和我們一起餵。和早上比起來，小飛比較能受控了，比較不像早上那樣，不太含又不太吸，不過喝了大約一個小時，才餵完小飛，醫護人員說，平常應該半小時就可以餵完，不過我們是新手，一開始會花比較多的時間也是正常的，這都需要多練習才能熟悉。

　　 晚上七點，和小純去杏一購買尿布及屁屁膏（這是要買給中重度病房的，因為中重度病房並不提供嬰兒用品，所以如果有缺的話，要自行去購買），這也是小純自8月20日之後，首度到外頭去，他直呼，總算可以透透氣了。

　　 八點半，我們至病房去，醫護人員教我們新生兒沐浴，以小飛當demo，洗小飛給我們看。在沐浴之前，先量體重，測得體重為2140g，比昨天測出來的體重多了10g（一天只會量一次，所以我們每天問的數值，其實都是前一晚就量測好了）。 小飛在洗澡時，手和腳都一直動，蠻好動的，小純跟醫護人員說小飛都不太會哭，頂多都是呻吟幾聲，醫護人員說小飛會哭，只是在我和小純的面前都裝乖罷了。

　　醫護人員很快就把小飛給洗好了，他說平常洗的速度更快，今天因為是要一邊講解，所以刻意把速度放慢。洗完之後，做臍帶的護理，先用75%的酒精擦過一次之後，再用95%的酒精再擦一次。小飛的臍帶已經快掉了，小純看了之後，直祈禱著臍帶趕快掉，這樣他就不用做臍帶護理了。

分享今日餐點↓

早↓

 

午↓

 

晚↓

--

仙人掌(2019/08/30)的真心話　星期五　天氣雨　編號19-231

和小純住產後護理之家的第七天

　　 早上九點半左右，陪小純去2F婦產科回診，關醫師看了剖腹傷口恢復的程度後，覺得沒問題，就讓我們離開了，下回回診的時間是兩個月之後。

超音波照肚子，己卸貨了↓

　　 下午五點，到病房去瓶餵小飛，昨天瓶餵一個小時，覺得有點久，今天在餵時，小飛很快就吃一半了（我們瓶餵50cc），但吃到後來，小飛可能有點飽，而且也有點想睡，嘴巴都不太張了，而且瓶內的牛奶越少，就越難倒，最後還是餵了超過一個小時。

　　 晚上九點，到病房去，但這次的重點不是看小飛，而是昨天醫護人員教我們新生兒沐浴，今天拿一個假嬰兒讓我們模擬幫嬰兒洗澡（晚班這位醫護人員真的很熱心，教我們很多東西），我和小純都各洗了一次。另外，醫護人員也告訴我們小飛的臍帶掉了，那代表我們把小飛帶回家後，不用做臍帶護理了。

分享今日餐點↓

早↓

 

午↓

 

 

晚↓

--

仙人掌(2019/08/31)的真心話　星期六　天氣晴　編號19-232

和小純住產後護理之家的第八天

　　上午十一點，去病房看小飛，今天小飛依然閉著眼睛，但仍是表情豐富，手腳也動來動去的，很有活力，昨日量測的體重為2165g，增加25g。

　　下午一點初，和小純回家拿東西，這也是自從19日之後，第一次再回到家。原本回家應該是很舒服的事，但是因為在澄清產後護理之家日子過的太爽了，反而覺得家裡好熱，想趕快回到護理之家。

　　我們大約四點半回到護理之家，五點就去病房親餵小飛，今天小飛吃奶有進步了喔，共餵了大約一個小時又十分左右。

分享今日餐點↓

早↓

 

午↓

 

晚↓

 

--

仙人掌(2019/09/01)的真心話　星期日　天氣晴　編號19-233

和小純住產後護理之家的第九天

　　早上，小純讓衛教師量血壓時，衛教師有幫忙查詢小飛昨晚測的體重是2160g，比起昨天少了5g。

　　今天有去三次病房看小飛，第一次是中午十一點的會客時間，第二次是下午一點小純親餵，小純在親餵時，小飛的小腳丫有露出來，小飛還沒出生前，小純一直說等小飛出生，要搔他的腳底，我一直制止他，沒想到看到小飛腳露出來，我也忍不住搔了幾下小飛的腳丫，嬰兒的腳還蠻嫩的。小純說小飛的吸力越來越進步了，今天母乳吃了不少。

 

 

　　下午五點，再去瓶餵，這回是由我來瓶餵，這也是我第一次餵奶瓶，一開始在餵時，小飛一直在吸，我心裡頭想說，我怎麼那麼會餵，沒想到把奶瓶拿起來看後，發現奶量竟然沒減少，讓我大吃一驚。餵到一半覺得有點hold不住了，就問小純要不要換手，結果小純卻沒做任何的表示。當我餵了一個小時之後，小飛才只喝了約一半，最後就由病房的醫院人員接手了，小純還開玩笑的說，該不會今天餵完，小飛體重又降了吧。

分享今日餐點↓

早↓

 

午↓

 

 

晚↓

--

仙人掌(2019/09/02)的真心話　星期一　天氣晴　編號19-234

和小純住產後護理之家的第十天

　　早上小純去找衛教師時，衛教師告訴小純，小飛的體重昨天量是2170g，比昨天多了10g。中午十一點也有去看小飛，醫護人員跟我們說，小飛吃的量，目前已達一次60g了（翻閱資料後，發現小飛昨天一開始還是吃50g，昨晚九點改成55，今日11點改成60g了）。

　　下午一點去親餵，大約餵了一個多小時，小純說，小飛的吸吮力越來越強了。下午五點去瓶餵，原本都要餵一個小時，沒想到今天我們餵他70cc的牛奶，小飛不到十五分鐘就喝完了，進步的幅度讓人驚豔。

 產後護理之家房間的走廊，蠻漂亮的↓

分享今日餐點↓

早↓

 

午↓

 

晚↓

--

仙人掌(2019/09/03)的真心話　星期二　天氣晴　編號19-235

和小純住產後護理之家的第十一天　小飛出院了

　　早上九點半左右，接到中重度病房打來的電話，說小飛今天體重已達2235g，經主治醫師高醫師評估之後，可以出院了，我聽了嚇了一跳，昨天不是才2170g，今天怎跳到2235g了。中午十一點，到中重度病房去，今天有遇到小飛的主治醫師高醫師，因為高醫師巡房的時間是早上八點多，家屬看寶寶的時間和高醫師巡房的時間錯開，所以平常不會遇到高醫師。高醫師跟我們說，超過2200g就可以出院了，還說小飛的體重應該很快就會破3000g了。小純也問高醫師，是否還要繼續跟早產兒配方奶，高醫師說喝到5000g都沒關係。

　　之後，醫護人員交代了一些事項，就讓我們帶小飛離開了，這15天來很感謝中重度病房的醫護人員們對小飛悉心的照護，也教了我們許多新生兒照顧的知識，真的很謝謝他們。小飛這15天的醫療費用，也只要2330元，比想像中便宜多了。

出院衛教單↓

繳費單↓

把小飛從7F的病房帶到10F的產後護理之家↓

　　把小飛推回產後護理之家後，先讓小飛在觀察室，中午十二點左右，護理人員把小飛推進我們房裡，並且對我們做衛教，護理人員說，小飛的屁股有蒙古斑，這是新生兒很常見的皮膚病，十個新生兒大約有八個會有蒙古斑，有可能會自己消掉。我也注意到小飛的卡片上，寫著體重為2220g，我覺得奇怪，早上在病房量不是2235g嗎？護理人員說，如果是大小便之後量的體重，都會減少，不過量出來的誤差不會太大。

小飛回到房間來了↓

 

小飛座騎↓

 

黑白圖卡↓

 

小飛的臍帶和在病方時的手腳環↓

　　我也觀察到寶寶手冊上有一個Apgar值，上頭1分鐘和5分鐘分別是8和9，我上網去查了Apgar的意思，Apgar是阿普伽新生兒評分，評分的標準為膚色、心率、對刺激的反應、四肢肌張力、呼吸。小飛的分數是屬正常範圍內。

兒童健康手冊 & 寶寶甜蜜日記↓

 

兒童健康手冊中的寶寶出生狀況紀錄表↓

　　小飛來到護理之家的第一餐是親餵，很怕小飛大哭，我和小純應該無法控制場面吧，大約餵了一個多小時，便把小飛推回觀察室了（新生兒來到護理之家後，要在觀察室觀察48小時才能至嬰兒室）。送小飛回觀察室後，我趁著空檔去把小飛的醫療費用給繳清了。

繳費收據↓

　　下午，小兒科黃醫師打室內電話至我們房間，他先跟我們提到小飛血管瘤的問題，小兒科醫師說目前小飛的血管瘤是平的，但有可能會擴散，且由平的變成凸的，因為血管瘤的位置離關節比較近，所以小飛血管瘤凸起來的話，他們會使用藥物控制。

　　另外，小兒科黃醫師也建議幫小飛補充綜合維他命（寶益兒）及鐵劑。另外，也建議在母乳中加上母奶添加劑（增加熱量及營養）。

　　晚上拿到產後護理之家的請款單，因為小飛前十天住病房，沒有住產後護理之家，一天折扣一千元，十天算下來，可折扣一萬元。

請款單↓

分享今日餐點↓

早↓

 

午↓

 

晚↓

--

仙人掌(2019/09/04)的真心話　星期三　天氣雨　編號19-236

和小純住產後護理之家的第十二天

　　 早上，小純去9F洗頭，洗完之後，回到房間來和我一起去上課，今天所上的課是「0 - 6個月親子遊戲」，主講的是小熊多元智慧館的孫小姐，上課的內容蠻歡樂的，我們都用假嬰兒來練習，還要做給主講人看 （要演媽媽或嬰兒），一堆人對著假嬰兒學狗叫，學乳牛叫，跟嬰兒溝通（用阿咕咕的話語逗嬰兒開心），還要用輕聲的話語跟假嬰兒說話，過程歡樂到我好像被點了笑穴，一直忍住不笑，忍到整個人一直抖動，還好我有帶口罩去上課，辛苦的上完這堂課。

 

　　 中午十一點多，去觀察室帶回小飛（嬰兒室跟觀察室1200-1400紫外線消毒，這段時間要把寶寶推回房裡），小飛還是一直在睡覺，看了『寶寶甜蜜日記』，小飛凌晨三點有量體重，和昨天一樣，仍是2220g。

寶寶甜蜜日記昨天的記錄↓

 

　　 趁著這個時候，我去櫃台把錢給繳清了，總共繳了＄119,600（加上之前的訂金＄14,400，費用是＄134,000）。說到費用，之前我們是訂典藏房15天，後來改成雅緻房15天，之後決定續住5天，雅緻房20天的費用和典藏房15天的費用是一樣的，感覺划算多了。繳完費用之後，到杏一藥局拿昨天訂的寶益兒。

寶益兒↓

　　 回房間後，小睡了一下，約三點左右起床，並且把小飛給叫醒。我和小純解開小飛的尿布（這也是我和小純的第一次換尿布），發現小飛有尿尿，我便把小飛的腳固定好讓小純水洗、擦拭和護膚，沒想到快完成時，小飛又尿尿了，看到一柱的噴泉，我和小純只好又重新來。

 　　 換完尿布之後小純親餵母乳，小飛今天好像沒什麼食慾，一直搖頭，小純花了很長一段時間才搞定小飛。四點半左右，又幫小飛換了一次尿布（這回是小便加上一點點大便），換完之後小飛還餓，小純讓他多喝了一些母乳才送回觀察室。

 　　 今天澄清的衛教師白小姐也有打電話給小純關心產後的情況，我覺得蠻不錯的，感覺很貼心。嬰兒室也有打電話來說要和我們約時間one by one教我們新生兒沐浴，討論之後，就決定明日下午七點去上課。

　　 今日嬰兒室也有打電話來，說小兒科巡房鄭醫師有畫要對我們說。因昨天另名巡房黃醫師是從電話告知我們寶寶的情況時，我和小純認為電話中比較說不清楚，所以今天我們便在接了電話後，直接去觀察室找鄭醫師。

　　 稍早我們推小飛回觀察室時，有跟護理人員反應說，小飛今天感覺呼吸較為急促，鄭醫師就是要跟我們說這件事，鄭醫師說如果只是一下子，那沒什麼關係，不要一整天都呼吸急促就好了。小飛的情況，只有我們推他回來那時候比較急促，後來就沒有了。小純也詢問鄭醫師，寶寶在喝早產兒奶粉，是否還要再買鐵劑，鄭醫師說，早產兒奶粉本身就有含鐵劑了，不用再買也沒關係。

分享今日餐點↓

早↓

 

午↓

 

晚↓

--

仙人掌(2019/09/05)的真心話　星期四　天氣晴　編號19-237

和小純住產後護理之家的第十三天

　　 早上十一點，小純去上「產後動一動」的課程，在這段期間，我接到了衛生所的電話，他們也是打來關心小純的產後情況。 十二點前，我去觀察室把小飛接回來，這是我第一次獨自去接小飛，除了小純本人能夠直接領走小飛之外，就連我（小飛的爸爸）也都要出示委託書及證件。

委託書↓

　　 接小飛回來之後，我先看小飛的體重2230g，比昨天多10g。另外小飛明天要打B肝的疫苗，護理人員也請我們今天回去後，先把寶寶手冊中的資料填寫完畢，以利作業。

寶寶甜蜜日記昨天的記錄↓

明天要打B肝的疫苗所要填寫的資料↓

　　 今天小飛在喝母乳時，一開始也是不受控，之後餓了才吃比較多。另外今天也幫小飛換了兩次的尿布。

　　 晚上七點多，和小純去隔離室學習新生兒沐浴，雖然上個星期在新生兒中重度病房有學過，不過多學習幾次對於新手爸媽一定會更加深記憶。今天教的蠻仔細的（中重度病房也教的蠻仔細的），洗完之後小飛就哭了，護 理人員跟我們說，小飛這樣算不錯了，有的寶寶剛下水洗澡就哭了。醫護人員還說，小飛在嬰兒室裡，算是很有氣質了（意思就是不常哭鬧），我也覺得這兩天把小飛推回房裡之後，每當小飛快哭時，我們「隨便安撫幾下」，小飛就不哭了，還蠻好搞定的，希望接回家也能夠維持啊。 護理人員還建議我們，可以在晚上的時段把小飛給接回去，提早適應，回到家比較不會手足無措。

　　 小飛今天也從觀察室轉到小嬰兒室了，可以從電視去看小飛喔，櫃檯的服務人員有到我們房裡幫我設定 （其實房間裡有說明書，是剛剛教我們新生兒沐浴的小姐，跟我們說可以問櫃台，所以我們就問櫃台了），走到房間的路途當中，服務人員還跟小純說：「你之前還在擔心你們離開護理之家時，寶寶還在病房，現在不用擔心了吧。」服務人員教我們之後，果然能夠櫃過電視看到小飛了，好感動喔（手機也可以下載APP觀看，不過手機一天當中只能看兩個小時（早上九點 到中午十一點），對我而言較不方便）。

小飛出現在電視裡↓

 

分享今日餐點↓

早↓

 

午↓

 

晚↓

心情指數：★★★　完整性： 中高

仙人掌(2019/09/06)的真心話　星期五　天氣晴　編號19-238

和小純住產後護理之家的第十四天

　　 早上十點，小純去上「產後授乳營養怎麼吃」，他上完課之後，我們一起去接小飛，小飛回到房間後就開始大哭，剛好昨天我在網路上有看到一個讓寶寶不哭的方式，就是打開吹風機，寶寶聽到吹風機的聲音就不哭了，我打開吹風機後，小飛真的聽到聲音就不哭了，好神啊。而小飛的體重是2250g。

寶寶甜蜜日記昨天的記錄↓

 　　 下午上了兩堂課，一堂是五感、另一堂是嬰兒氣質與行為，都是同一個講師（兒童職能治療師徐瑜亭）所主講，五感只有四個人報名，嬰兒氣質與行為有十四個人報名，但兩堂課都只有我一個爸爸參加，其他都是媽媽，所以我被問了好幾個問題。

育兒諮詢服務表↓

五感親子互動遊戲↓

　　 徐老師上課蠻有趣的，他有時還會上節目分享，也有出書，感覺蠻專業的，我和小純也加入了徐老師的粉絲團 - 徐老師的男宿育兒日記。

　　 在第二節課上到一半時，服務人員來找我和小純，他說小飛等下要打B型肝炎疫苗，醫師有些事情要跟我們說，叫我們其中一個人先去嬰兒室，我們短暫的討論之後決定由小純去嬰兒室，我則是留下來聽課。

　　 小純離開閱覽室過了大約十分鐘，課程就結束了，我到嬰兒室時，小純還沒跟黃醫師見到面，我到達不久之後，黃醫師就出現了。黃醫師說，小飛的生長有些落後，建議我們一個月之後，掛他或者鄭醫師的門診，回去再觀察。小純也詢問黃醫師，早產兒奶粉裡頭已有鐵的成份了，那還要再補鐵嗎？黃醫師認為只靠奶粉的鐵是不夠的。

　　 另外有討論到血管瘤，內容和幾天前黃醫師的說法類似，黃醫師說他認為小飛的血管瘤是會凸起來的，怕影響到關節，那時再用藥物來控制。

　　 下午五點多，去嬰兒室推回小飛（此時的小飛剛打完B肝疫苗），我們打開小飛尿布時，發現尿布沾了大小便，結果我們幫小飛清理一半時，小飛竟然又大便了，又重新清理，開始清理一半時，又噴出了一條水柱，又尿了。餵完奶（母乳親餵 + 母乳瓶餵 + 配方奶瓶餵）之後，又幫小飛換了一次尿布才送小飛回嬰兒室。

分享今日餐點↓

早↓

 

午↓

 ​

晚↓

--

仙人掌(2019/09/07)的真心話　星期六　天氣晴　編號19-239

和小純住產後護理之家的第十五天

　　 中午接小飛回來，小飛今日的體重為2320g，比昨天多了70g，繼續保持下去啊。小飛的上一餐是早上八點半在小嬰兒室吃的，中午十二點半時，小純開始要親餵小飛，不過小飛卻是一直睡著，叫不太醒 ，一直哺餵失敗，最後於下午兩點半時又推回嬰兒室了。

寶寶甜蜜日記昨天的記錄↓

​

送回嬰兒時後，在監視器看看到小飛吐奶了↓

　　 下午五點多，再把小飛從嬰兒室推回來，這次餵的就比較順了。

　　另外，我們也發現小飛的手指甲開始慢慢長了，我問小純要不要請護理師幫我們處理，小純說先不用，等快離開時，再請護理師幫忙，不然很快又要剪了。

小飛的小手和指甲↓

 

分享今日餐點↓

早↓

 

午↓

 

晚↓

--

仙人掌(2019/09/08)的真心話　星期日　天氣晴　編號19-240

和小純住產後護理之家的第十六天

　　中午，從嬰兒室推小飛回來後，看寶寶日記，體重2330g，相較於昨天，僅多了10g。下午，護理人員有來教我們如何水洗臀。送小飛回到嬰兒室之後，因為我明天要上班，於是我便回到家中準備明天要上班的東西了。

寶寶甜蜜日記昨天的記錄↓

幫小飛拍的照片↓

  

分享今日餐點（因今日三點多就離開了，所以僅分享早、午餐）↓

早↓

 

午↓

​

--

仙人掌(2019/09/09)的真心話　星期一　天氣晴　編號19-241

到澄清產後護理之家

　　下班後，到產後護理之家去，小飛的體重今天仍然是2330，和昨天一樣，讓小純今天的心情都不是很好，小純覺得，小飛在7F病房時被照顧的比較好。不過今天小飛在房裡喝了很多母乳加配方奶，希望明天體重會增加。小純還說下午他在餵母奶時，接了三通電話（客服、嬰兒室、黃醫師），餵到一半時都要把哺育枕和小飛放在床上才能接（哺育椅和電話有些距離）。

寶寶甜蜜日記昨天的記錄↓

今日小飛照片↓

   

　　另外，小飛今天也抽血，做新生兒篩檢，小純有去樓下繳費，但單子上卻寫著，新生兒篩檢異常複檢採血技術費。啊？篩檢異常複檢？沒人跟我們說過小飛篩檢異常啊，我之前有接到新生兒病房的電話，他們是告訴我，因小飛早產，所以等他滿37週器官成熟才會做篩檢。後來小純上網查，發現8月28日小飛的報告皆無意常，只是因為早產，所以才要做複檢，根本不是「篩檢異常」，差一點被嚇到。

新生兒篩檢異常複檢採血技術費

複檢原因↓

　　晚上把小飛送回嬰兒室時，有跟護理人員討論是否該增加小飛的餵奶量及次數，護理人員僅回應說，他們會針對小飛的需求做調整。

--

仙人掌(2019/09/10)的真心話　星期二　天氣晴　編號19-242

到澄清產後護理之家

　　下班之後，到澄清產後護理之家，小飛今天的體重2340，比昨天僅多了10g，不過目前一餐的餵食量升至70g了（果然有反應有差，呵呵）。

寶寶甜蜜日記昨天的記錄↓

奶量調整多10cc↓

今日小飛照片↓

 

　　另外，小純之前所訂的小飛座騎（嬰兒推車）也送到我們房裡了。

--

仙人掌(2019/09/11)的真心話　星期三　天氣晴　編號19-243

到澄清產後護理之家

　　下班之後，再到澄清產後護理之家，小飛今日體重是2380g，比昨天多40g，希望明日有機會突破2400g。

寶寶甜蜜日記昨天的記錄↓

　　晚上，護理人員有來房間做衛教，他提到寶寶的體溫，一般會落在36.5~37.5，如果在這個範圍外，就要注意是什麼原因造成的。小飛臍帶雖然掉了，但是臍帶還有分泌物，所以還是必須做護理的動作，先用75%的酒精擦過，再用95%的酒精擦過，使用滅菌棉棒，轉一圈就丟，不要來回擦。而小飛沒有黃疸，一般他們驗黃疸，連續驗兩次不到十就不會再驗了，一直到要出月子中心前，才會再驗一次。

　　穿尿布時，尿布不要穿在肚臍以上，因為穿太高怕會感染到肚臍。另外，小飛臉上還有一些因泡水而出現的脫皮現象，以及一些小疹子，都會漸漸的消失。

今日小飛照↓

　　晚上也組了嬰兒推車，不太好組，我和小純辛苦的把它給組好了（其實大部份都是小純研究出來的，哈哈），星期五帶小飛回去時， 就會使用到嬰兒推車了。

 

 

--

仙人掌(2019/09/12)的真心話　星期四　天氣晴　編號19-244

到澄清產後護理之家

　　下班之後，到澄清產後護理之家去，到達時小純正在餵小飛，今天小飛的體重已達到2400g，比昨日多了20g。

寶寶甜蜜日記昨天的記錄↓

今日小飛的照片↓

  

　　因為明日要退房了，所以無法量小飛的體重，於是我想買一台嬰兒磅秤來測量小飛的體重，於是我八點初，外出至臨近的寶齡連鎖婦幼生活廣場買嬰兒磅秤，結果沒在賣，於是我又回到產後護理之家了。

　　今日客服人員還有借一抬推車給我們放置行李，晚上我和小純就先搬一點東西到車內了。

退房禮↓

​

--

仙人掌(2019/09/13)的真心話　星期五　天氣晴　編號19-245

離開產後護理之家

　　早上八點初起床，整理了今天要帶回去的行李，先把行李送下去一趟，之後就只剩下隨身行李了。九點，嬰兒室的護理人員把小飛推回來，小純一看到小飛的穿著，直笑著說小飛看起來好像是蜅，我原本以為這是護理之家給的衣服，後來問小純才知道，那是我們自己自備的懶人包巾（參加媽媽教室購買美強生奶粉送的）。

穿的很像蛹的小飛↓

 

四個月前美強生寄來的優生寶寶安心包巾↓

　　嬰兒室把之前記載小飛每日資料的寶寶甜蜜日記送給我們，並且又多送一本寶寶幸福手札，裡頭記載著許多注意事項。

寶寶甜蜜日記 & 寶寶幸福手札及返家的小叮嚀↓

   

嬰兒室護理人員幫小飛拍的照片及給小飛的話↓（其實產後護理之家有幫寶寶寫真，可以選擇在館內拍攝，或者一年內去小詩琦門市拍攝，小純因考慮小飛還小，決定之後再去門市拍寶寶寫真）

 

左邊的腳印為入住時的腳印、右邊的腳印為出住的腳印，大小看起來差不多，小飛入住時體重是2220g，今日最後一次的量測，是2490g，比昨天多了90g↓

 

寶寶甜蜜日記昨天的記錄↓

　　到達停車場準備離開時，還遇到關醫師（小純婦產科的主治醫師），他還停下了腳步跟我們聊了一下，離開前能看到關醫師，也算是個不錯的結束吧。從小純住進來到今天離開，前後算起來加將近一個月了，這陣子很感謝婦產科關醫師、婦產科病房團隊、新生兒病房團隊、產後護理之家的幫忙，除了對產婦和寶寶有很好的照護之外，也教了我們許多該注意的事項，真的受益良多。未來還會有許多未知的挑戰，希望都能夠順利渡過。寶寶平安快樂的長大。

　　在中秋節這個團圓的日子把小飛給接回來，也算是​蠻有意義的一天，未來將是三人生活的開始了。

【本文到此告一段落】